Wilder Salat ist der wilde Verwandte des domestizierten Salats, der weltweit für Salate und andere Gerichte verwendet wird. Diese Pflanze wurde in der Vergangenheit als Schlafmittel verwendet, um Menschen beim Einschlafen und Entspannen zu helfen, und tatsächlich wurden Tinkturen aus wildem Salat manchmal als „Salatopium“ bezeichnet. Diese Pflanze ist in vielen Regionen der Welt wild wachsend anzutreffen und kann auch aus Samen kultiviert werden. Geschäfte, die pflanzliche Arzneimittel und Zubehör führen, können die Samen führen und sie können auch direkt über Gärtnereien bestellt werden.
Am häufigsten denken die Leute an Lactuca virosa, wenn sie über wilden Salat sprechen. Diese Pflanze ähnelt oberflächlich den losen Blattsalatsorten, die in vielen Gärten angebaut werden. Wenn es geschnitten wird, verströmt es einen dicken, milchigen Saft, der gesammelt und in Lactucarium umgewandelt werden kann, eine konzentrierte Substanz, die in Tinkturen und Tees verwendet werden kann. Dieser Saft ist eine Art Latex, und in einigen Gemeinden rauchen die Leute den Saft ähnlich wie Opium.
Die dokumentierte Verwendung von Wildsalat stammt aus dem alten Ägypten, als das Kraut in mehreren Kunstwerken dargestellt wurde. Wie Opium induziert es Ruhe und Schläfrigkeit, aber die Auswirkungen sind nicht so stark oder lang anhaltend. Wilder Salat schafft im Allgemeinen einen Entspannungszustand für etwa eine Stunde und hat nicht die nachteiligen verdauungsfördernden Nebenwirkungen, die mit Opium verbunden sind.
Dieses Kraut wird nicht nur als Schlafmittel verwendet, sondern wird in einigen Gemeinden auch verwendet, um stillenden Müttern zu helfen, mehr Muttermilch zu produzieren. Studien an wildem Salat haben gezeigt, dass er Verbindungen enthält, die tatsächlich die Laktation induzieren können, und dass er auch Verbindungen enthält, die als Antikoagulanzien wirken können.
Die meisten Regierungen regulieren den Anbau und die Verwendung von Wildsalat nicht und er gilt allgemein als sicher. Menschen können wilden Salat durch Zone sechs anbauen und im Frühjahr Samen in gut durchlässigen, sonnigen Boden pflanzen. Um den Saft zu ernten, schneiden Gärtner klassischerweise die Köpfe des Salats ab und kratzen den Saft regelmäßig ab, während er austritt. Aus den getrockneten Blättern können auch mildere Tinkturen und Tees hergestellt werden, für diejenigen, die den Prozess der Saftsammlung nicht durchlaufen möchten.
Wie bei vielen Heilkräutern kann auch Wildsalat für Menschen mit bestimmten Erkrankungen kontraindiziert sein. Aus diesem Grund wird den Menschen dringend empfohlen, ihren Arzt zu konsultieren, bevor sie Wildsalat zur Behandlung von Schlaflosigkeit und anderen Erkrankungen verwenden, um sicherzustellen, dass das Kraut für ihre Verwendung sicher ist.