Sie sollten sich Zeit nehmen und „darüber schlafen“, bevor Sie in Hochdrucksituationen eine große Entscheidung treffen, denn die Forschung hat gezeigt, dass es effektiver ist, als einfach nur der Intuition zu folgen und eine schnelle Wahl zu treffen. Eine Studie ergab, dass Teilnehmer, die vor der Kaufentscheidung geschlafen haben, wichtigere Eigenschaften im Auge behalten und qualitativ hochwertigere Autos auswählen als Teilnehmer, die schnelle Entscheidungen treffen. Dies liegt vermutlich daran, dass das unbewusste Gehirn besser in der Lage ist, Details zu verarbeiten und die relevantesten zu bestimmen, was zu einer fundierteren Entscheidung führt.
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Eine andere Studie ergab, dass diejenigen, die darauf schliefen und ihrem unbewussten Gehirn erlaubten, Entscheidungen zu treffen, zukünftige Spielsieger eher richtig vorhersagten, als diejenigen, die sofortige Vorhersagen machten, nachdem die Teilnehmer eine Fußballweltrangliste erhalten hatten.
Es wird geschätzt, dass bis zu vier Stunden pro Tag damit verbracht werden, Entscheidungen zu treffen, um Versuchungen oder Wünschen zu widerstehen.
Untersuchungen zeigen, dass Teenager mit einer um bis zu 60 % höheren Wahrscheinlichkeit unsichere Entscheidungen treffen, wenn sie in Gegenwart ihrer Freunde sind.