Wie kann ich GERD-Schmerzen lindern?

Die Schmerzen der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) können für Betroffene ein häufiges und wiederkehrendes Problem sein, aber es gibt eine Vielzahl von Optionen, um sie zu lindern. Zur Behandlung von GERD-Schmerzen stehen mehrere Medikamente zur Verfügung, sowohl rezeptfreie als auch verschreibungspflichtige. Es kann auch helfen, bestimmte Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen und andere zu vermeiden. Es gibt auch Änderungen des Lebensstils, die Patienten vornehmen können, die oft auch die Schmerzen lindern. In extremen Fällen kann eine Operation der letzte Ausweg sein, um das Problem zu beheben.

Viele Menschen entscheiden sich dafür, Medikamente zu verwenden, um ihre GERD-Schmerzen zu behandeln. Antazida können Schmerzen schnell lindern, indem sie die Magensäure neutralisieren. Länger wirkende Medikamente wie H-2-Rezeptorblocker und Protonenpumpenhemmer reduzieren die Säureproduktion. Alle diese Medikamente sind rezeptfrei erhältlich. Wenn sie nicht stark genug sind, um Säurerefluxschmerzen zu kontrollieren, können Ärzte stärkere verschreibungspflichtige Versionen von H-2-Blockern und Protonenpumpenhemmern verschreiben.

Die Wahl der Nahrung eines Patienten ist oft entscheidend, wenn es darum geht, GERD-Schmerzen zu lindern. Viele Menschen haben bestimmte Nahrungsmittel, die einen Angriff auslösen, daher ist es sehr wichtig, diese bekannten Auslöser zu vermeiden. Einige häufige Schuldige sind scharf gewürzte Speisen, frittierte Speisen oder säurehaltige Speisen wie Zitrus- oder Tomatensauce. Es hat sich auch gezeigt, dass das Essen und Trinken bestimmter Dinge die Schmerzen von GERD reduziert; Das vielleicht bekannteste Mittel ist, ein Glas Milch zu trinken. Andere Lebensmittel, die einigen Betroffenen geholfen haben, Linderung zu finden, sind Apfelessig, Kreuzkümmel und Papaya.

Bestimmte Änderungen des Lebensstils können auch vorgenommen werden, um GERD-Schmerzen zu verringern. Die Patienten sollten viel Zeit für die Verdauung einplanen, normalerweise zwei bis drei Stunden, bevor sie sich hinlegen, und sollten versuchen, den Kopf dabei hoch zu halten. Gesundes Essen, ausreichend Bewegung und ein gesundes Gewicht können helfen, den Säurereflux zu reduzieren. Übergewichtige Patienten sollten versuchen, Gewicht zu verlieren, da zusätzliches Fett um den Magen Druck auf ihn ausüben und den Reflux erhöhen kann. Enge Kleidung, die Druck auf den Bauch ausübt, sollte ebenfalls vermieden werden. Rauchen verschlimmert GERD oft, daher werden Raucher ermutigt, mit dem Rauchen aufzuhören.

Patienten, die mit anderen Techniken keine Linderung finden, können eine Operation wählen, um die zugrunde liegende Ursache ihrer GERD zu beheben. Ein Chirurg kann den in den Magen führenden Ösophagussphinkter straffen oder den oberen Teil des Magens zunähen, um eine Barriere für die Speiseröhre zu schaffen. Dies verhindert, dass die Säure in die Speiseröhre spritzt und die Schäden und Schmerzen, die sie verursacht.