Wie wähle ich die besten flüssigen Abführmittel aus?

Flüssige Abführmittel sind Produkte, die zur Linderung von Verstopfung eingenommen werden. Es gibt viele verschiedene Marken von flüssigen Abführmitteln, aus denen Sie wählen können. Die Auswahl des besten Produkts bedeutet jedoch normalerweise, dass Sie eines wählen, das sicher ist und ziemlich schnell einen Stuhlgang hervorruft. Sie können auch gut daran tun, ein Abführmittel zu wählen, das als sanft beschrieben wird, damit Sie sich keine Sorgen über starke Bauchkrämpfe oder andere Schmerzen machen müssen, wenn es wirkt.

Wenn Sie hoffen, das beste flüssige Abführmittel zu wählen, sollte die Sicherheit eines Ihrer Hauptanliegen sein. Einige Abführmittel verursachen Nebenwirkungen oder werden als härter beschrieben als andere. Sie werden wahrscheinlich ein Abführmittel wählen wollen, das als sanft, aber wirksam beschrieben wird; einige Gesundheitsexperten empfehlen beispielsweise den Inhaltsstoff Senna. Ebenso tun Sie gut daran, ein Abführmittel zu wählen, das die wenigsten Nebenwirkungen hat. Darüber hinaus kann die Wahl eines sanften Abführmittels bedeuten, dass Sie nicht unter starken Bauchkrämpfen leiden müssen oder dass harte Stühle Ihren Körper gewaltsam verlassen.

Verstopfung kann schmerzhaft sein und Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, viele verschiedene Aspekte Ihres Lebens zu genießen. Zum Beispiel kann es sehr unangenehm sein, einen ganzen Tag mit Verstopfung zu arbeiten; Selbst die üblichen Unterhaltungsaktivitäten, die Sie genießen, können bei Verstopfung unangenehm sein. Daher wirst du wahrscheinlich ein Abführmittel brauchen, das schnell wirkt, aber nicht so schnell, dass du den ganzen Tag in der Nähe eines Badezimmers bleiben musst. Sie werden möglicherweise feststellen, dass die Verwendung eines Abführmittels, das in etwa 12 bis XNUMX Stunden wirken soll, die besten Ergebnisse liefert. Sie können diese Art von Abführmittel direkt vor dem Zubettgehen oder ein paar Stunden vor dem Zubettgehen einnehmen, und wenn Sie morgens aufwachen, sollten Sie in der Lage sein, Stuhlgang zu haben.

Auch der Geschmack kann bei der Auswahl der besten flüssigen Abführmittel eine Rolle spielen. Abführmittel finden Sie möglicherweise in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen, und einige können schmackhafter sein als andere. Sie können gut daran tun, Bewertungen über den Geschmack eines flüssigen Abführmittels zu lesen, bevor Sie sich für eines entscheiden. Wenn Sie eines auswählen, das Sie nicht schlucken können, können Sie zusätzlich zu Verstopfung ein neues Problem wie Übelkeit und Erbrechen haben.

Bevor Sie ein flüssiges Abführmittel verwenden, das Sie normalerweise rezeptfrei kaufen können, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Ein Arzt kann flüssige Abführmittel empfehlen, die gut wirken, ohne den Körper zu stark zu belasten. Darüber hinaus kann ein Arzt Vorschläge zur zukünftigen Vermeidung von Verstopfung machen.