Erröten-Hypnotherapie ist eine Behandlung, um soziales Erröten zu behandeln, bei dem Menschen aufgrund von Angst oder Stress in sozialen Situationen erröten. Ärzte, Krankenschwestern, Psychotherapeuten und viele andere Angehörige der Gesundheitsberufe können Patienten eine errötende Hypnotherapie anbieten. Die Patienten durchlaufen eine Reihe von zwei bis zehn Sitzungen, um das Problem anzugehen, und sollten innerhalb weniger Sitzungen Verbesserungen bemerken, die ihnen helfen, sich bei öffentlichen Reden, Partys und anderen Situationen wohler zu fühlen, in denen sie normalerweise Angst haben und rot werden.
Bevor ein Patient eine Hypnotherapie zum Erröten anwendet, ist es eine gute Idee, ein Erröten-Problem mit einem Arzt zu besprechen. Manchmal sind Rötungen und Hautrötungen mit einer Grunderkrankung verbunden und der Patient muss möglicherweise behandelt werden. Patienten mit einer bekannten Vorgeschichte von sozialen Angst- und Belastungsstörungen sollten nicht davon ausgehen, dass ein plötzliches Erröten durch diese Erkrankungen verursacht wird. Sobald ein Arzt einen Patienten untersucht, kann er den Patienten an einen Hypnotherapeuten überweisen.
In der ersten Hypnotherapiesitzung zum Erröten wird der Therapeut normalerweise eine Anamnese erheben, sicherstellen, dass das Erröten des Patienten medizinisch untersucht wurde, und das Ziel der Hypnotherapiesitzungen und deren Wirkung besprechen. Hypnotherapie erfordert eine informierte Zustimmung, bei der der Klient versteht, was passiert und warum, und er lernt auch die ethischen Anforderungen kennen, die Hypnotherapeuten einhalten müssen, um zu praktizieren. Der Therapeut kann eine kurze Hypnosesitzung einleiten, wenn Zeit ist; andernfalls muss es möglicherweise bis zum nächsten Besuch warten.
Bei der Hypnotherapie wird der Klient in einen tiefen Entspannungszustand versetzt. Dies kann den Klienten helfen, sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren, Ablenkungen eliminieren und dafür sorgen, dass sich die Patienten wohler fühlen. Der Hypnotherapeut kann eine Vielzahl von Techniken anwenden, einschließlich der Implantation von Vorschlägen, um das Problem des Errötens anzugehen, z. Jede Hypnotherapie-Sitzung zum Erröten wird dem Patienten helfen, eine bessere Kontrolle über das Erröten zu erlangen. Der Therapeut kann auch Übungen für zu Hause anbieten, um den Klienten zu helfen, sich zu entspannen und sich zu konzentrieren.
Wenn die Hypnotherapie zum Erröten nicht wirksam ist, muss der Patient möglicherweise in Betracht ziehen, zu einem anderen Therapeuten zu gehen oder andere Behandlungen durchzuführen. Manchmal können Medikamente gegen Angstzustände bei der Behandlung von Erröten hilfreich sein, ebenso wie Psychotherapie, um den Patienten zu helfen, Angst und Stress effektiver zu kontrollieren. Kunden, die Bedenken hinsichtlich einer bestimmten Veranstaltung haben, an der sie teilnehmen müssen, können sich mit einem Therapeuten treffen, um Bewältigungstaktiken und Optionen für eine zuverlässigere Kontrolle des Errötens zu besprechen. Dies kann das Selbstvertrauen stärken und die Wahrscheinlichkeit verringern, in einem unangenehmen Moment rot zu werden.