Serotonin-Nahrungsergänzungsmittel bestehen aus Proteinen, die L-Tryptophan enthalten, das vom Körper zur Herstellung der Aminosäure 5-HTP verwendet wird, oder aus der Pflanze Griffonia simplicifolia, die eine natürliche Form von 5-HTP enthält. Beides sind Aminosäuren, die dann vom Körper verwendet werden, um die Produktion von Serotonin anzuregen. Synthetische Serotoninpräparate werden noch entwickelt und getestet. Die natürlich gewonnenen Aminosäureergänzungen werden verwendet, um dem Körper zu helfen, mehr Serotonin selbst zu produzieren.
Studien haben nicht gezeigt, dass Serotoninpräparate bei allen Personen hochwirksam sind, da sie den 5-HTP-Spiegel nur minimal erhöhen. Personen mit einem leichten Ungleichgewicht können am meisten profitieren, da ihnen nur geringe Mengen an Serotonin fehlen. Es gibt auch Medikamente, die helfen können, die Freisetzung von Serotonin zu regulieren, obwohl diese nur auf Rezept erhältlich sind und zur Behandlung bestimmter Erkrankungen verwendet werden.
Die Sicherheit von Serotonin-Nahrungsergänzungsmitteln ist nicht vollständig erwiesen. Obwohl sie bei richtiger Einnahme für die meisten Patienten wahrscheinlich sicher sind, sollten sie dennoch nur unter Aufsicht eines Arztes oder Apothekers angewendet werden. Bei Patienten, die übliche Arzneimittel zur Behandlung der Parkinson-Krankheit einnahmen, wurden Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln berichtet. Die Sicherheit der Anwendung durch schwangere oder stillende Frauen ist nicht erwiesen, daher sollten sie nicht eingenommen werden, es sei denn, dies ist unbedingt erforderlich und unter ärztlicher Aufsicht. Es wurde auch über einen Zusammenhang mit Anfällen bei Kindern berichtet, obwohl dies in erster Linie Kinder mit Down-Syndrom zu betreffen scheint.
Serotonin-Ergänzungen sind online oder in bestimmten Reformhäusern erhältlich. Die Preise variieren je nach Qualität und Menge der Ergänzungen. Sie können in Kapsel- oder Tinkturform vorliegen.
Es ist wichtig, einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft zu fragen, bevor Sie Serotoninpräparate einnehmen. Ungleichgewichte bei Serotonin und anderen Hormonen können eine Reihe von Gesundheitsproblemen verursachen und sollten nicht ohne Grund manipuliert werden. Es sollte auch nie davon ausgegangen werden, dass man ein Serotonin-Ungleichgewicht hat, da eine Vielzahl von Erkrankungen die gleichen Symptome wie ein Mangel verursachen können. Eine richtige Diagnose kann von einem Arzt gestellt werden.
Bei der Verwendung von Serotoninpräparaten, insbesondere Griffonia Simplicifolia, ist es wichtig, sicherzustellen, dass die Pillen oder Extrakte für den menschlichen Verzehr bestimmt sind. Unbehandelte Produkte können für die menschliche Gesundheit gefährlich sein und können Schadstoffe oder Giftstoffe enthalten, die nicht für den Verzehr empfohlen werden. Einige Nahrungsergänzungsmittel von Griffonia simplicifolia werden für die persönliche Ernte der Pflanze selbst verkauft und werden nicht für die orale Einnahme empfohlen.