Die meisten rezeptfreien Fruchtbarkeitsmedikamente bestehen aus verschiedenen Mischungen der Vitamine C, E und B6, den Mineralstoffen Zink und Selen, den Kräutern Mönchspfeffer und Ginkgo biloba sowie den Aminosäuren L-Arginin, L-Carnitin und Acetly L- Carnitin. In den meisten Fällen sind die Vorteile dieser Vitamine, Mineralien, Kräuter und Aminosäuren klinisch nicht nachgewiesen und werden normalerweise nicht von Medizinern empfohlen. Rezeptfreie Fruchtbarkeitsmedikamente können kurzfristig zur Behandlung von Unfruchtbarkeit ausprobiert werden, aber wenn die Unfruchtbarkeit anhält, sollte ein Arzt aufgesucht werden, um das Problem zu untersuchen, insbesondere wenn Sie über 40 Jahre alt sind. Da einige pflanzliche Heilmittel tatsächlich ärztlich verordnete Fruchtbarkeitsbehandlungen beeinträchtigen können , rezeptfreie Fruchtbarkeitsmedikamente sollten niemals in Verbindung mit ärztlich verordneten Behandlungen verwendet werden, es sei denn, der verschreibende Arzt wurde konsultiert.
Vitamine sind einer der Hauptbestandteile von rezeptfreien Fruchtbarkeitsmedikamenten. Vitamin C fungiert in erster Linie als rezeptfreies Fruchtbarkeitsmedikament für Männer und verbessert die Spermienqualität, -zahl und -motilität, bewahrt die DNA im Sperma und verhindert, dass Spermien zusammenklumpen. Bei Frauen deutet eine vorläufige Studie darauf hin, dass Vitamin C die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis während der Einnahme von Clomiphen, einem ovulatorischen Stimulans, verbessern kann. Die Forschung zu Vitamin E hat gezeigt, dass es die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen erhöhen und insbesondere die Ergebnisse der In-vitro-Fertilisation bei Männern verbessern kann. Kräuterkundige glauben, dass Vitamin B6 dazu beitragen kann, eine verkürzte Lutealphase oder die Zeit zwischen Eisprung und Menstruation zu verlängern, was manchmal eine Ursache für Unfruchtbarkeit ist.
Das Mineral Zink wurde sorgfältig auf seine Rolle bei der Fruchtbarkeit untersucht, hauptsächlich weil es ein wichtiges Element im genetischen Material von Männern und Frauen ist. Bei Männern kann Zink helfen, die Testosteronproduktion aufrechtzuerhalten, die Gesundheit der Spermien zu verbessern und möglicherweise die Spermienzahl zu erhöhen. Frauen, die die empfohlene Tagesdosis an Zink und Selen einnehmen, können die Qualität der das Ei umgebenden Isolierflüssigkeit verbessern und die Lebensfähigkeit der Eizellen erhöhen. Aus diesen Gründen ist Zink ein häufiger Bestandteil von rezeptfreien Fruchtbarkeitsmedikamenten.
Mönchspfeffer stand im Mittelpunkt einiger Studien und in einer Studie erhöhte Mönchspfeffer die Fruchtbarkeit von Frauen, die dieses Kraut einnahmen, gegenüber Frauen, die ein Placebo einnahmen. Eine andere Studie legt nahe, dass Mönchspfeffer eine verkürzte Lutealphase verlängern und Hormone regulieren kann. Ginko biloba ist häufig in rezeptfreien Fruchtbarkeitsmedikamenten enthalten, aber seine Kraft zur Steigerung der Fruchtbarkeit ist bisher nicht bewiesen. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Spiegel der Aminosäuren Acetyl-L-Carnitin, L-Carnitin und L-Arginin in den Spermien von Männern mit einer gesunden Spermienzahl und guter Spermienmotilität hoch sind Säuren könnten die Spermienzahl erhöhen und die Beweglichkeit der Spermien verbessern.