Cascara sagrada, oder aus dem Spanischen übersetzt heilige Rinde, ist ein Baum, der im Nordwesten Nordamerikas beheimatet ist. Es hat dunkelgrüne, glänzende, ovale Blätter und dunkelrote Rinde. Historikern zufolge haben die amerikanischen Ureinwohner die Rinde geerntet und getrocknet und dann in warmes Wasser getaucht. Der daraus resultierende Tee wurde gegen eine Reihe von Verdauungsstörungen, insbesondere Verstopfung, getrunken. Der spanische Begriff für Cascara wurde geprägt, als spanische Entdecker nach Kalifornien kamen. Die einheimischen Stämme teilten diese Rinde mit diesen Entdeckern und die Nachricht von ihrer medizinischen Wirkung begann sich zu verbreiten.
Im Allgemeinen kann Cascara nicht frisch verwendet werden. Die Glykoside oder Verdauungsstimulanzien in frischer Rinde sind nicht sehr konzentriert. Aus diesem Grund wird die Rinde vor der Verwendung in der Regel mindestens ein Jahr getrocknet. Dies ist wahrscheinlich der Grund, warum die amerikanischen Ureinwohner es jedes Jahr geerntet haben, so dass zu der Zeit, als die Vorräte jeder Saison zur Ernte bereit waren, die Vorräte des letzten Jahres bereit waren, als Medizin verwendet zu werden. Diejenigen, die ihre eigene Cascara-Rinde ernten, müssen sicherstellen, dass die Bäume in ihrem Gebiet nicht rechtlich geschützt sind. Viele Online-Shops verkaufen auch getrocknete Rinde, die zu Tee verarbeitet werden kann.
Befürworter der Cascara-Rinde sagen, dass sie mehr als nur Verstopfung lindert. Die in der Behandlung enthaltenen Glykoside sollen helfen, den Darm zu straffen und zu stärken und Beschwerden aufgrund eines geschwächten Verdauungssystems zu lindern. Ein stärkerer Darm bedeutet oft, dass der Körper die Nahrung besser abbauen und verarbeiten kann. Dies trägt nicht nur dazu bei, dass der Patient weniger Verstopfung hat, sondern hilft auch, übermäßige Blähungen, Blähungen und Bauchbeschwerden zu lindern. Es ist als Abführmittel so wirksam, dass viele Pharmaunternehmen Cascara-Rinde in ihren Arzneimitteln verwenden.
Diejenigen, die diese Behandlung als Tee statt in der pharmazeutischen Medizin verwenden möchten, sollten dies nur unter ärztlicher Anleitung tun. Ein Arzt kann Ihnen Richtlinien geben, wie viel Tee Sie einnehmen müssen und wie oft Sie ihn einnehmen müssen. Um es zu machen, sollte etwa ein Löffel zerkleinerte Rinde in eine Tasse kochend heißes Wasser gegeben werden. Der Tee sollte etwa 10 Minuten ziehen, dann abgeseiht und nach Belieben gesüßt werden. Honig ist besonders schön, weil er oft auch verdauungsfördernde Wirkungen hat.
Schwangere und stillende Frauen sollten Cascara nicht einnehmen, da es bei Säuglingen Durchfall verursachen kann. Kinder sollten im Allgemeinen Pflaumen oder andere abführende Lebensmittel anstelle von Cascara verfüttert werden, da dieses Arzneimittel für junge Körper hart sein kann. Diejenigen, die häufig an Verdauungsstörungen leiden, sollten mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie diese Behandlung ausprobieren.