Schwitzende Füße und Hände können entweder eine ernsthafte Erkrankung oder eine geringfügige und vorübergehende Belästigung sein. Viele Menschen durchlaufen Phasen, in denen der Körper stärker als sonst schwitzt, oft als Spiegelbild hormoneller Veränderungen. Bei Menschen, die stärkere Schweißfüße und Hände haben, ist die Störung manchmal das Ergebnis einer ernsthaften Erkrankung, die nicht mit dem Verstand zusammenhängt. Es gibt natürlich auch schwitzende Füße und Hände, die als Folge von Angstzuständen und anderen psychischen Zuständen auftreten. Je nach Ursache des überschüssigen Schweißes kann dieses Problem entweder sehr einfach oder sehr schwer zu lösen sein.
Für Menschen mit hormonellen Veränderungen ist das beste Mittel gegen verschwitzte Hände und Füße, abzuwarten und die Situation als vorübergehende Unannehmlichkeit zu akzeptieren. Viele, viele Teenager haben an verschiedenen Stellen Episoden von übermäßigem Schweiß, und die meisten wachsen daraus heraus. In informellen Situationen kann das Tragen von trendigen fingerlosen Handschuhen eine gute Möglichkeit sein, verschwitzte Hände zu maskieren, wenn das Händeschütteln peinlich ist. Die Füße können jederzeit problemlos mit dicken Socken bedeckt werden. Wenn der Zustand nicht ernst ist, ist es am besten, den Körper einfach auf natürliche Weise aus diesem Zustand herauswachsen zu lassen.
Erwachsene mit stark verschwitzten Füßen und Händen, die das tägliche Leben beeinträchtigen, haben eine Reihe von Optionen zur Verfügung. Normalerweise kann eine Behandlung mit Strom verwendet werden, um das Schwitzen der Hände und Füße zu verhindern, aber dies muss sorgfältig und nach ärztlicher Anleitung erfolgen. Botox-Injektionen können verwendet werden, um das Schwitzen der Hände und Füße zu stoppen, aber dies wird normalerweise als schmerzhaft und nicht immer wirksam beschrieben. Einige Leute finden, dass die Verwendung eines sehr starken Antitranspirants an den Füßen wirksam ist, aber die Verwendung dieser Substanz an den Händen ist normalerweise nicht sehr praktisch.
Es gibt chirurgische Möglichkeiten, um schwitzende Füße und Hände zu stoppen, aber diese können gefährlich sein und sind aufgrund des kompensatorischen Schwitzens nicht immer wirksam. Eine Operation kann Nerven deaktivieren, Schweißdrüsen entfernen oder den Körper auf andere Weise davon überzeugen, dass Schwitzen nicht erforderlich ist. Obwohl Schwitzen ein ernstes Problem sein kann, sollten gefährliche Operationen als letztes Mittel verwendet werden, da die Lebensqualität beeinträchtigt werden kann.
Eines der Probleme bei Heilmitteln gegen schwitzende Füße und Hände ist, dass nicht alle Menschen übermäßiges Schwitzen auf die gleiche Weise definieren. Das beste Mittel kann sein, die Situation einfach zu akzeptieren, insbesondere wenn das Schwitzen keine beruflichen Schwierigkeiten bereitet. Hypnose und Meditation können helfen, einige Symptome übermäßigen Schwitzens zu lindern, insbesondere wenn das Problem zumindest teilweise auf Angst zurückzuführen ist. Es wird angenommen, dass Gewichtsverlust auch das Schwitzen reduziert, obwohl dies nicht umfassend bewiesen wurde.