Es gibt drei Hauptarten von ayurvedischen Hautbehandlungen, und jede Behandlungsmethode ist für einen bestimmten Hauttyp charakteristisch. Drei Haupthauttypen und -behandlungen werden im Allgemeinen als Pitta, Kapha und Vata klassifiziert. Die ayurvedische Medizin ist eine uralte Heilmethode, die vermutlich ihren Ursprung in Indien hat. Einige Historiker glauben, dass diese Art von Medizin mehr als 5,000 Jahre alt sein könnte. Der Begriff Ayurveda ist eine Kombination aus zwei indischen Wörtern, die Leben und Wissen bedeuten.
Pitta ayurvedische Hautbehandlungen sind für die Behandlung heller Haut konzipiert, die anfällig für Verbrennungen und Oberflächenreizungen sein kann. Um die Pitta-Haut gesund zu halten, wird empfohlen, regelmäßig Milch mit Marmelade oder Honig vermischt zu sich zu nehmen. Darüber hinaus sollten Lebensmittel wie Süßholz und Fenchel wegen ihrer kühlenden Wirkung in die tägliche Ernährung aufgenommen werden. Auch Oberflächenbehandlungen wie Kokosöl oder Aloe-Extrakt werden bei der Pitta-Behandlung verwendet.
Kapha-Behandlung ist für fettige Haut mit großen Poren. Kapha ayurvedische Hautbehandlungen basieren auf der Idee, dass ein Überfluss an Öl sowohl durch innere als auch durch äußere Toxine verursacht wird, daher zielt die Behandlung auf eine Entgiftung sowohl innerlich als auch äußerlich ab. Zur äußeren Entgiftung sollte die Haut mehrmals täglich gereinigt werden, gefolgt von der Anwendung einer Peelingbürste oder eines Peelings. Die innere Entgiftung beruht in der Regel auf dem Verzehr bittererer Lebensmittel mit adstringierenden und stimulierenden Eigenschaften. Dazu gehören dunkelgrünes Blattgemüse und die Verwendung von Pfeffer und Ingwer, um den Verdauungsprozess anzuregen.
Die ayurvedischen Hautbehandlungen von Vata dienen der Behandlung von trockener Haut mit kleinen Poren. Laut ayurvedischer Medizin neigt dieser Hauttyp zu frühzeitiger Faltenbildung, daher zielen die Mittel in der Regel darauf ab, die Haut jugendlicher zu halten. Die tägliche Befeuchtung und Rehydrierung der Oberfläche sind wichtige Bestandteile dieser Behandlung und erfordern viel Wasser trinken, kombiniert mit mindestens sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht. Die Mahlzeiten sollten in regelmäßigen Abständen jeden Tag eingenommen werden und sollten Vollkornprodukte und grünes Gemüse enthalten. Darüber hinaus sollten Menschen mit Haut vom Vata-Typ versuchen, emotionalen Stress und anstrengende Übungen zu vermeiden.
Laut ayurvedischer Medizin existieren diese drei Haupthauttypen und -behandlungen oft nebeneinander. Eine Person kann eine Kombination aus zwei der Hauttypen oder sogar ein bisschen von allen drei haben. In dieser Situation werden in der Regel Elemente jeder Behandlung kombiniert, wobei Wert darauf gelegt wird, welcher Hauttyp am dominantesten zu sein scheint.