Las almohadas Shiatsu combinan la comodidad de una almohada con los beneficios terapéuticos de un masaje. Varias consideraciones pueden garantizar que las personas hagan selecciones de almohadas adecuadas a sus necesidades únicas. Por un lado, la mayoría de las almohadas de shiatsu contienen bolas de masaje, y estos dispositivos a menudo tienen opciones como calefacción o rotación electrónica adaptadas a las preferencias específicas del consumidor. El precio, el tamaño y la firmeza de la almohada son detalles adicionales que un consumidor debe investigar al elegir una almohada de shiatsu adecuada. La mayor parte de esta información se puede encontrar en los propios productos o en revisiones y comparaciones de productos en línea.
La característica principal de la mayoría de las almohadas shiatsu son las bolas de masaje incorporadas. Por lo general, dos o cuatro de estos dispositivos se instalan en la almohada y pueden o no ser visibles en el exterior. Estas bolas pueden rotar cuando se activan electrónicamente, emulando el alivio muscular presurizado proporcionado por un masaje. Un individuo puede colocar la almohada a lo largo de cualquier parte del cuerpo para un masaje dirigido. Otra conveniencia que ofrecen algunos productos de shiatsu es la colocación de las bolas en una pista giratoria, para que se muevan dentro de la almohada y, por lo tanto, a lo largo de diferentes áreas corporales.
Los mecanismos mencionados acatan el modelo de terapia de masaje shiatsu. En este tipo de terapia china antigua, un masajeador ejerce presión para seleccionar áreas del cuerpo con las palmas y los dedos. Se creía que estas técnicas desbloqueaban el flujo de energía en el cuerpo. Las bolas de una almohada shiatsu se arrodillan de manera similar y proporcionan presión localizada a los músculos del cuerpo. Algunos pueden preferir una almohada shiatsu de cojín más grande que se pueda colocar o sentar y que, por lo tanto, cubra un área más grande del cuerpo
Varias condiciones ortopédicas y musculares pueden facilitar el dolor. La espalda, los hombros y el cuello son particularmente vulnerables a los calambres y dolores incómodos debido al estrés ejercido en estas áreas en la actividad diaria. Las personas pueden encontrar el uso de una almohada de shiatsu en casa o incluso en un entorno de trabajo de oficina.
El masaje puede aliviar algunas de estas molestias, pero muchas personas no tienen el ingreso disponible para visitas regulares a una sala de masajes. Una almohada shiatsu puede ofrecer muchos de los beneficios de un masaje en un auto-masaje aerodinámico y conveniente por una fracción del precio. Como tal, uno debe comparar precios y tamaños entre las marcas de la competencia para determinar el mejor valor. Las reseñas de los consumidores, muchas de las cuales están disponibles en línea, pueden proporcionar una gran ayuda en este proceso.
El calor también tiene un valor probado científicamente para aliviar muchos dolores y molestias. Por lo tanto, una almohada shiatsu integral probablemente ofrecerá un ajuste de calor, en el que el individuo puede presionar un botón y producir calor a partir de una o más de las bolas de masaje. Los tipos más mejorados pueden poseer niveles ajustables de calor y masaje. Las marcas efectivas a menudo también tienen la opción de configurar los ajustes de calor y masaje general en un temporizador automático, de modo que tanto el producto como el consumidor estén protegidos si el propietario se queda dormido.
La apariencia y textura de una almohada shiatsu puede ser de importancia adicional para los posibles compradores. Muchos fabricantes de almohadas diseñan la almohada con picos y salsas para que se adapte mejor al cuerpo. Además, algunas variedades tienen una textura más suave y suave que puede resultar más beneficiosa para las personas con respuestas sensibles. Una textura más dura y firme puede cumplir con los estándares de preferencia de los demás.