Bei zahlreichen auf dem Markt erhältlichen Optionen kann es schwierig sein, das beste Nasenspülsystem für Ihre Bedürfnisse auszuwählen. Sie müssen zunächst feststellen, ob Sie eine kurzfristige Lösung zur vorübergehenden Linderung der Erkältungssymptome benötigen oder ob Sie eine Langzeitbehandlung bei chronischen Nebenhöhlenproblemen benötigen. Kurzzeitpatienten können von einem einfachen Kochsalzspray oder einem medizinischen Spray profitieren, während Langzeitpatienten an allergischer Rhinitis oder chronischer Sinusitis möglicherweise ein Schwerkraft- oder Überdruck-Nasenspülsystem wählen müssen. Bei der Auswahl des besten Nasenspülsystems können Symptome, persönlicher Komfort und Kosten wichtige Faktoren sein. Ihr Arzt oder Apotheker kann Ihnen auch bei der Auswahl des besten Nasenspülsystems für Ihre spezifischen gesundheitlichen Bedürfnisse helfen.
Nasenspray mit Kochsalzlösung kann kurzfristig wirksam sein, um trockene Nebenhöhlen sowie vorübergehende Reizungen und Verstopfungen zu lindern, aber es ist für die Nasenspülung relativ unwirksam. Sprays geben nicht genug Lösung oder Druck ab, um die Nebenhöhlen gründlich zu waschen. Da Kochsalzsprays nicht alle Bereiche der Nebenhöhlen erreichen, sind sie bei der Behandlung von wiederkehrender Sinusitis oder allergischer Rhinitis nicht wirksam.
Nasenspülsysteme auf Schwerkraftbasis, allgemein als Neti-Töpfe bekannt, sind im Allgemeinen kostengünstig und einfach zu verwenden. Ein Neti-Topf ist einfach ein kleiner Topf mit einem Ausguss, der mit warmer Kochsalzlösung gefüllt und in die Nasengänge gegossen wird, wobei die Schwerkraft verwendet wird, um die Lösung durch die Nebenhöhlen zu fließen. Der Wasserfluss wird durch Ändern des Kopfwinkels gesteuert, wenn der Neti-Topfauslauf in das Nasenloch eingeführt wird.
Einige vorgemischte Lösungen sind für die Verwendung im Neti-Topf erhältlich. Diese Lösungen sind in der Regel pH-ausgeglichen für Komfort und Wirksamkeit, wenn sie mit warmem destilliertem Wasser gemischt werden. Viele Leute finden, dass einfaches warmes Wasser oder eine einfache hausgemachte Lösung aus Pökelsalz und Backpulver für einen Bruchteil der Kosten genauso gut funktionieren. Leitungswasser und jodiertes Speisesalz werden im Allgemeinen nicht zur Nasenspülung empfohlen, da sie Verunreinigungen enthalten, die die Nebenhöhlen reizen können.
Nasenspülsysteme mit positivem Druck geben dem Einzelnen mehr Kontrolle über den Wasserfluss und haben sich in einigen Studien als effektiver als der Neti-Topf erwiesen. Diese Systeme bestehen im Allgemeinen aus einer Quetschflasche oder einer Kolbenspritze, die die Person verwendet, um den Fluss und den Druck des Wassers durch die Nebenhöhlen zu kontrollieren. Wie beim Neti-Topf spülen Überdruck-Spülsysteme die Nebenhöhlen mit warmem Wasser oder Kochsalzlösung, die gekauft oder zu Hause hergestellt werden kann.
Die Kosten sind ein weiterer Faktor, den Sie bei der Auswahl des besten Nasenspülsystems berücksichtigen sollten. Es gibt elektrische Überdruck-Nasenspülsysteme, die jedoch im Allgemeinen teurer sind als nichtelektrische Systeme. Obwohl sich diese elektrischen Nasenduschen als wirksam bei der Verringerung der Symptome von Allergien und chronischen Nebenhöhlenproblemen erwiesen haben, wurde ihre Wirksamkeit in Studien nicht mit nichtelektrischen Systemen verglichen.