Cuando se usan juntos, la coenzima Q10 (coq10) y la l-carnitina se consideran suplementos valiosos para ayudar tanto a la prevención como al tratamiento de la enfermedad cardíaca. El valor de coq10 también es reconocido por muchos médicos en la práctica médica estándar que tratan enfermedades cardíacas, especialmente para pacientes que toman estatinas, que se sabe que agotan la coq10 del músculo cardíaco. La L-carnitina parece aumentar los beneficios de la coq10 cuando ambos suplementos se toman juntos. La combinación de coq10 y l-carnitina también se promueve para su uso en otras afecciones, como la fibromialgia, el SIDA y la infertilidad.
Tanto la coq10 como la l-carnitina son sustancias naturales en el cuerpo. Coq10 es esencial para que el músculo cardíaco bombee de manera efectiva porque es utilizado por las fábricas de energía en las células, llamadas mitocondrias, para producir la energía que los músculos necesitan para funcionar correctamente. La L-carnitina, un aminoácido, es igualmente importante para la función mitocondrial adecuada, ya que transporta los ácidos grasos a las mitocondrias, que ayudan en la producción de la energía que las células musculares necesitan para funcionar correctamente. Esta doble acción de coq10 y l-carnitina en la producción de energía en las células musculares indica que la combinación de ambas ayudará a mantener un corazón sano. Aproximadamente del 10 al 15 por ciento de los que toman coq10 no experimentarán ningún efecto beneficioso de la sustancia en sus corazones, razón por la cual el suplemento puede funcionar bien cuando se toma con l-carnitina.
Gran parte de la atención recibida sobre los beneficios de combinar coq10 y l-carnitina se centra en su papel en la función cardíaca saludable y las enfermedades cardíacas. Sin embargo, otros que usan terapias naturales también afirman tener valor terapéutico para una variedad de otras afecciones. Uno es la fibromialgia. Aunque todavía es algo misterioso en su causa o causas, los síntomas de esta dolencia implican dolores musculares y fatiga. Algunas personas reportan alivio de estos síntomas y aumento de energía a través de una suplementación conjunta de coq10 y l-carnitina, que puede ser el resultado de los efectos que estos suplementos tienen sobre la salud y la energía muscular.
Los pacientes con SIDA también informan un efecto positivo similar de una combinación de coq10 y l-carnitina. El tratamiento de los AID implica altas dosis de varios medicamentos antivirales que pueden afectar negativamente la función mitocondrial. El virus del VIH en sí, que causa el SIDA, también puede dañar estas fábricas de energía celular. Además de crear fatiga crónica para los pacientes con SIDA, la función mitocondrial deficiente tiene otros efectos en el cuerpo, incluida una distribución desigual de grasa, pérdida de cabello y dolor y entumecimiento en las extremidades.
Algunas personas que enfrentan problemas de infertilidad afirman que el uso de remedios herbales y suplementos que incluyen coq10 y l-carnitina han marcado una diferencia positiva en sus situaciones. Los estudios de investigación preliminares indican cierta correlación entre tomar estos suplementos y el aumento de la motilidad de los espermatozoides en los hombres. Sin embargo, está lejos de ser concluyente.