Viele Leute halten Sonnenbrillen für ein stylisches Modeaccessoire im Sommer und würden diese Frage wahrscheinlich mit „Ja, natürlich!“ beantworten. Tatsächlich haben sie recht. Sonnenbrillen sind ein wichtiges Mittel, um Ihre Augen gesund zu halten, da sie Ihre Augen vor hellem Licht und schädlicher UV-Strahlung der Sonne schützen. Sie sollten unbedingt eine Sonnenbrille dabei haben, und wenn Sie eine Brille tragen, sollten Sie sich eine Sonnenbrille mit Sehstärke anschaffen.
Viele Menschen tragen im Sommer eine Sonnenbrille, weil sie die Augen vor grellem Licht und Blendung schützen soll. Skifahrer tragen auch gerne eine Sonnenbrille und Skibrille auf der Piste, da die Blendung durch den Schnee sehr stark werden kann. Es ist jedoch auch wichtig, eine Sonnenbrille zu tragen, auch wenn es draußen nicht hell ist, da UV-Strahlung immer noch durch Wolken und Nebel dringen kann. Vielleicht möchten Sie zwei Paar in Betracht ziehen: ein Paar mit dunkel getönten Gläsern für den Sommer und ein Paar mit milderer Tönung, das noch den UV-Schutz für den Winter behält.
Grauer Star, Makuladegeneration und Hautkrebs um die Augen herum wurden alle mit UV-Exposition in Verbindung gebracht. Diese Erkrankungen können zu Blindheit führen, wenn sie nicht behandelt werden, und ihre Behandlung kann immer noch schmerzhaft und teuer sein. Es ist viel besser, einfach eine Sonnenbrille zu tragen und Ihre Augen zu schützen. Dabei können Sie natürlich auch stylisch aussehen.
Sonnenbrillen sind besonders wichtig für Menschen, die Medikamente einnehmen, die die Lichtempfindlichkeit erhöhen. Ihr Arzt sollte Ihnen sagen, ob ein Medikament Sie lichtempfindlicher macht, und er oder sie kann eine Sonnenbrille für Komfort und Augenschutz empfehlen. Auch Kinder sollten eine Sonnenbrille tragen, da auch ihre Augen sehr anfällig für UV-Strahlung sind. Laut Prevent Blindness America haben Kinderaugen nicht den weiter entwickelten UV-Schutz wie die Augen von Erwachsenen.
Bei der Auswahl einer Sonnenbrille sollten Sie sich etwas Zeit nehmen. Finden Sie ein Paar, das bequem ist und gut zu Ihrer persönlichen Ästhetik passt, aber suchen Sie auch nach einer Brille, die mindestens 99% der UV-A- und UV-B-Strahlen filtert. Versuchen Sie, eine Sonnenbrille zu finden, die auch die Farbe nicht verfälscht, da Sie sich so beim Navigieren in der Welt wohler fühlen. Vermeiden Sie kleine Sonnenbrillen, die Ihre Augen und die umgebende Haut nicht vollständig schützen, und denken Sie daran, nachts keine Sonnenbrille zu tragen, insbesondere beim Autofahren.