Was ist Allodoxaphobie?

Allodoxaphobie ist eine psychische Störung, die durch eine überwältigende und irrationale Angst vor den Meinungen anderer Menschen gekennzeichnet ist. Dies ist eine ziemlich ungewöhnliche und seltene Erkrankung, die es in einigen Fällen für diejenigen, die daran leiden und sich durch ihre Erkrankung isoliert fühlen, noch schlimmer machen kann. Sie wird typischerweise als soziale Phobie kategorisiert und kann sich zu jedem Zeitpunkt im Leben einer Person manifestieren, obwohl sie normalerweise an eine Erfahrung gebunden ist, die jemand in jungen Jahren gemacht hat und sich oft in der Pubertät oder im frühen Erwachsenenalter manifestiert. Allodoxaphobie kann in der Regel ähnlich wie jede andere Art von sozialer Phobie behandelt werden, und verschiedene Selbsthilfegruppen und psychologische Fachkräfte können jemandem, der an dieser Störung leidet, helfen.

Diese Phobie wird auch als Angst vor Meinungen oder Meinungsphobie bezeichnet und manifestiert sich als unkontrollierbare und mächtige Angst vor den Meinungen anderer Menschen. Der Name für diese Angst kommt aus verschiedenen griechischen Wurzeln: allo- bedeutet „anders“, -dox- bedeutet „Meinung“ und -phobos bedeutet „Angst“. Es bedeutet wörtlich die Angst vor unterschiedlichen Meinungen und manifestiert sich typischerweise als tiefe Angst vor den Meinungen, die andere gegenüber der Person haben, die an der Phobie leidet. Ähnlich wie andere soziale Phobien ist Allodoxaphobie von Natur aus ziemlich irrational, aber enorm mächtig.

An Allodoxaphobie und vielen anderen sozialen Phobien zu leiden, ist aufgrund der Natur der Störung für eine Person schwierig. Die meisten Menschen erleben Angst als gesunde Reaktion auf eine gefährliche Situation. Jemand, der mit einer Situation konfrontiert wird, die zu schweren Körperverletzungen oder zum Tod führen könnte, wird Angst und eine Flucht-oder-Kampf-Reaktion als Überlebensreaktion empfinden. Mit einer sozialen Phobie zu leben ist schwierig, weil ein ansonsten harmloser Reiz, wie die Meinung eines anderen, diese Überlebensreaktion beim Opfer einer solchen Störung hervorruft.

Die genauen Ursachen der Allodoxaphobie hängen typischerweise von der Person ab, die an der Störung leidet. Es wird normalerweise durch eine Form von Trauma oder Missbrauch verursacht, die eine Person in Bezug auf die Meinungen anderer erlitten hat. Ein Beispiel wäre emotionaler Missbrauch aufgrund ständiger Kritik.

Das Endergebnis ist, dass die Meinungen anderer Personen mit dieser Störung zu intensiven Angst- und Panikgefühlen führen, mit physiologischen Reaktionen wie Schwitzen, erhöhter Herzfrequenz, schneller oder flacher Atmung und Übelkeit. Jemand, der an Allodoxaphobie leidet, sollte einen psychologischen Fachmann oder Therapeuten zur Behandlung und Unterstützung beim Leben mit dieser Erkrankung aufsuchen. Es gibt auch eine Reihe von Online-Ressourcen und Communities, um Menschen mit dieser Phobie zu helfen.