Ayurvedisches Haaröl wird in der ayurvedischen Therapie verwendet, um gesundes Haar zu fördern. Es besteht aus einem Basisöl wie Kokos-, Sesam- oder Olivenöl und einer Mischung aus ayurvedischen Kräutern wie Hibiskus, Brahmi, Curry und Henna. Dieses einfache Kräuter-Haaröl kann zu Hause hergestellt werden, indem das Öl zusammen mit den Kräutern gemischt und erhitzt wird. Wenn die richtigen Kräuter mit den richtigen Ölen gemischt werden, kann das ayurvedische Haaröl helfen, die drei Haartypen, die in ayurvedischen Systemen als Vata, Pitta und Kapha bekannt sind, auszugleichen und auch viele andere Haarprobleme zu lösen.
Haarprobleme sind oft die Folge eines Mangels an Nährstoffen in Haar und Kopfhaut. Ein ayurvedisches Haaröl kann dabei helfen, diese Nährstoffe zu erhalten oder wiederherzustellen, was dazu beiträgt, Kräuselungen zu reduzieren und neues Haarwachstum sowie stärkeres und gesünderes Haar zu fördern. Pflanzliche Haarbehandlungen sind vorteilhaft bei Haarproblemen wie Haarausfall, Schuppen, vorzeitigem Ergrauen und widerspenstigem Haar.
Haar, das im Allgemeinen kraus, trocken und zu Spliss neigt, wird als Vata-Haar bezeichnet. Für diesen Haartyp empfiehlt Ayurveda Öle wie Mandel- oder Sesamöl zusammen mit Brahmi und anderen Kräutern. Pitta-Haar ist dünn und neigt zu vorzeitigem Ergrauen, und es kann mit Kokosöl und Kräutern wie Amalaki und Bhringaraj geholfen werden. Kapha-Haar ist im Allgemeinen dick und fettig, was mit Neem zusammen mit Sesam oder Olivenöl ausgeglichen werden kann. Kräuter wie Rosmarin, Jasmin, Amalaki, Hibiskus und Lavendel lassen sich mit jedem Öl mischen und sind für alle Haartypen hilfreich.
Vor der Behandlung wird das ayurvedische Haaröl auf eine angenehme Temperatur erwärmt, die weder Finger, Haare noch Kopfhaut verbrennt. Dann wird mit den Fingerkuppen eine kleine Menge Öl aufgenommen und in die Kopfhaut einmassiert, eine kleine Portion nach der anderen, bis die gesamte Kopfhaut bedeckt ist. Das Ayurveda-Haaröl hilft zusammen mit der Massage, die Kopfhaut zu entspannen und die Durchblutung anzuregen. Nach einer Stunde kann das Öl mit einem sanften Ayurveda-Shampoo abgewaschen werden. Wenn die Umstände es zulassen, kann das Öl über Nacht einwirken, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
Ayurveda empfiehlt, diese pflanzlichen Haarbehandlungen ein- bis dreimal pro Woche für eine optimale Gesundheit von Haar und Kopfhaut durchzuführen. Darüber hinaus sollten ayurvedische Haarölbehandlungen mit einer gesunden Ernährung kombiniert werden, da die Ernährung auch dazu beitragen kann, das Haar mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Zu den weiteren ayurvedischen Haarpflegetipps gehören die Verwendung von ausschließlich natürlichen Haarpflegeprodukten und das natürliche Trocknen der Haare, wann immer es möglich ist. Unnatürliche Haarpflegeprodukte, die Chemikalien enthalten, können dem Haar schnell seine natürlichen Öle entziehen und es trocken und unkontrollierbar machen.