Das Snapping Hip Syndrom ist eine Gelenkerkrankung, die eine Verschiebung des Bindegewebes verursacht, das die Hüften schützt. Wenn sich die Hüftgelenke bewegen oder beugen, entsteht durch die Neupositionierung des Bindegewebes ein ausgeprägtes Schnappgefühl. Die Erkrankung tritt am häufigsten bei Sportlern auf, insbesondere bei Tänzern, Turnern und Läufern.
Das Hauptsymptom des Snapping-Hip-Syndroms ist eine leichte Verschiebung oder ein knackendes Geräusch, wenn eine Person ihre Hüftgelenke beugt, z. B. beim Gehen oder Treten. Leichte Fälle des Syndroms führen normalerweise nicht zu Beschwerden oder Schmerzen und können nachlassen oder vollständig abklingen, sobald eine Person ihre körperliche Aktivität reduziert. Wenn das Syndrom schwerwiegender wird, kann eine Person zusätzlich zum Knackgeräusch einen scharfen Schmerz in der Leistengegend verspüren.
Die Hüftgelenke sind mit einem dicken Gewebeband mit den Oberschenkelknochen verbunden. Dieses Gewebe ist dafür verantwortlich, die Reibung zwischen den Gelenken und Knochen während der Bewegung zu reduzieren. Wird das Hüftgelenk innerhalb kurzer Zeit häufig bewegt oder gebeugt, kann sich das Bindegewebe lockern und den Bereich zwischen Hüftgelenken und Oberschenkelknochen nicht mehr vollständig abfedern. Wenn die Hüfte an den Oberschenkelknochen reibt, erzeugt sie ein knackendes Geräusch, das auf ein Schnapp-Hüftsyndrom hindeutet.
Leichte Fälle von Snapping Hip Syndrom verursachen keine Zärtlichkeit oder Schmerzen und erfordern normalerweise keine medizinische Behandlung. Das Syndrom kann nachlassen, wenn eine Person aufhört, den Bereich wiederholt zu bewegen. Rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente können helfen, Schwellungen oder Schmerzen im Hüftbereich zu reduzieren.
Professionelle medizinische Behandlung kann erforderlich sein, wenn die Hüfte stark schmerzt oder die Bewegung schwierig wird. Schwerwiegende Fälle des Snapping-Hip-Syndroms treten typischerweise auf, wenn das Bindegewebe durch zu häufige Hüftgelenksbewegungen vollständig abgenutzt ist. Ein Chirurg muss dann möglicherweise einen kleinen Schnitt in der Nähe des Gelenkbereichs machen und das beschädigte Bindegewebe reparieren, wenn es nicht von selbst heilen kann.
Selbst während der Behandlung besteht für jede Person, die ihre Hüften ständig bewegt und beugt, das Risiko, das Syndrom zu entwickeln. Um zu verhindern, dass es ein ständiges Problem ist, das die sportliche Leistung oder die bequeme Bewegung behindert, kann eine Person die Muskeln in der Nähe ihrer Hüften gründlich dehnen, bevor sie sich körperlich betätigen. Das Dehnen dieser Muskeln kann dazu beitragen, das Bindegewebe sanft zu lockern und auf die Bewegung vorzubereiten, so dass es weniger wahrscheinlich ist, dass sie durch plötzliche ruckartige Bewegungen verschoben werden.