Das Weißkittelsyndrom, manchmal auch Weißkittelhypertonie genannt, ist eine Situation, in der eine Person während der Blutdruckmessung in einer Arztpraxis hohen Blutdruck erleidet, aber nicht, wenn der Blutdruck zu Hause gemessen wird. Das Syndrom wird mit ziemlicher Sicherheit durch die Angst vor dem Besuch einer Arztpraxis verursacht. Der Blutdruck kann auch in anderen Stresssituationen hoch sein, aber das Syndrom zeichnet sich dadurch aus, dass er beim Arztbesuch immer hoch ist. Dieser Zustand ist zwar weniger schwerwiegend als konstanter Bluthochdruck, aber immer noch gefährlicher als ein gesunder Blutdruck.
Der Begriff Weißkittelsyndrom bezieht sich auf den traditionellen weißen Kittel, der von Ärzten getragen wird. Gerade in kleinen Praxen tragen viele Ärzte keinen weißen Kittel mehr. Auch ein Arzt, der keinen weißen Kittel trägt, kann bei Patienten Angstzustände verursachen und daher ein Weißkittelsyndrom verursachen. Die Angst beim Arztbesuch hängt fast immer mit der klinischen Situation und nicht mit dem Fell zusammen, so dass das Weißkittelsyndrom selbst dann auftreten kann, wenn eine Krankenschwester den Blutdruck des Patienten misst.
Normalerweise wird das Weißkittelsyndrom von einer anhaltenden Hypertonie dadurch unterschieden, dass mehrere Blutdruckmessungen außerhalb der klinischen Umgebung vorgenommen werden. Eine sehr effektive Methode zur Diagnose dieser besonderen Art von Bluthochdruck besteht darin, dass der Patient ein spezielles Gerät trägt, das den Blutdruck über einen längeren Zeitraum, oft über einen Tag, überwacht. Normalerweise lässt die Angst aufgrund des Tests oder des Arztes im Laufe des Tages nach, und schließlich können Vergleichsmessungen durchgeführt werden.
Obwohl eine Person, die an einem Weißkittelsyndrom leidet, darauf achten sollte, ein Idealgewicht zu halten und nicht zu viel Natrium zu sich zu nehmen, ist eine rigorose Behandlung normalerweise nicht erforderlich. Manchmal kann sich diese Störung zu einem ständig hohen Blutdruck entwickeln, insbesondere wenn eine Person ständig unter Stress steht. Es ist fast sicher nicht notwendig, dieses Syndrom mit Medikamenten zu behandeln, da eine Überbehandlung zu einer Hypotonie führen kann. Aus diesem Grund ist die richtige Diagnose bei der Behandlung des Weißkittelsyndroms sehr wichtig.
Wenn Sie versuchen, Bluthochdruck in Stresssituationen wie Arztbesuchen zu vermeiden, kann tiefes Atmen wirksam sein. Obwohl die meisten Menschen keine erhöhte Herzfrequenz in Verbindung mit dem Weißkittelsyndrom haben, kann die Achtsamkeit auf den eigenen Körper manchmal dazu beitragen, die Angst im Allgemeinen zu reduzieren. Es ist oft richtig, dass Menschen, die im klinischen Umfeld ängstlich sind, nicht nur Angst vor Ärzten haben, sondern allgemeiner Angst haben. Die Reduzierung von Stress insgesamt reduziert nicht nur die Auswirkungen dieser Störung, sondern verbessert auch die Gesundheit insgesamt.