Was ist die Biomechanik des Schwimmens?

Schwimmen könnte als die körperliche Bewegung der Bewegung durch Wasser beschrieben werden, obwohl es viel mehr ist. Schwimmen kann ein Überlebensinstrument, eine Kunst, ein Sport oder eine regelrechte Herausforderung sein. Biomechanik ist das Feld der Bewegung, das die Bewegungen des menschlichen Körpers untersucht, als ob er ein mechanisches Objekt wäre. Die Biomechanik des Schwimmens ist folglich das Studium der beim Schwimmen beteiligten Bewegungen.

Um die Biomechanik des Schwimmens zu verstehen, ist es hilfreich, grundlegende Kenntnisse über die Arbeitskomponenten des Schwimmens sowie über die Verfahren zu erwerben, die die meisten Biomechaniker zur Analyse einer Bewegung anwenden. Bewegung kommt auf Muskeln, Knochen, Bindegewebe und das Nervensystem an, das sie steuert. Grundsätzlich diktiert das Nervensystem Bewegungen, die durch die Kontraktion eines Muskels oder einer Muskelgruppe ausgeführt werden. Diese Bewegungen erfolgen durch das Ziehen der Muskeln an den Knochen, und alle beteiligten Strukturen sind mit Sehnen, Bändern und anderem Bindegewebe verbunden.

Wenn eine Person durch Wasser schwimmt, folgt sie einem Bewegungsmuster und verwendet dabei schwimmspezifische Muskeln. Nicht alle Arten von Schwimmzügen sind gleich, aber die meisten verwenden ähnliche Muskeln. Zu den vielen an der Biomechanik des Schwimmens beteiligten Muskeln gehören das Zwerchfell, die Beinmuskulatur, die Rumpfmuskulatur sowie die Rücken- und Schultermuskulatur.

Die Biomechanik des Schwimmens versucht, das Schwimmen als Ganzes oder sogar in seinen einzelnen Aspekten zusammenzufassen, zu verstehen und zu analysieren. Dabei unterscheidet sich die Methode nicht von der anderer wissenschaftlicher Untersuchungen. Sie beginnt meist mit einem Problem oder einer Frage und versucht diese durch experimentelle Maßnahmen zu lösen.

Beispielsweise muss ein olympischer Schwimmer schneller werden, um bei den kommenden Spielen eine Medaille zu holen. Diese Person kann härter trainieren als jeder andere und körperlich sehr begabt sein, aber um ihr Potenzial zu maximieren, muss sie einen Weg finden, im Wasser effizienter zu sein. Die Biomechanik des Schwimmens könnte helfen, dieses Rätsel zu lösen, indem sie Erkenntnisse über die Bewegung dieser Person gewinnt.

Vielleicht könnte ein Video aufgenommen und das Filmmaterial analysiert werden, um in einer Kurve an der Wand einen Fehler aufzudecken. Die Identifizierung dieses Fehlers könnte dem Athleten helfen, schneller zu werden und ihn oder sie bei den nächsten Olympischen Spielen an die Spitze des Podiums zu bringen. Dies ist ein praktischer Weg, in dem die Biomechanik des Schwimmens wichtig ist.