Die Muscle Release Technique™ ist ein Körperarbeitsstil, der von Michael Young entwickelt wurde, einem Massagetherapeuten, der sich auf Verletzungen konzentriert, insbesondere solche, die durch wiederholte Belastung verursacht werden. Diese Technik wurde entwickelt, um ein Physiotherapieprogramm zu ergänzen und kann bei Menschen mit einer Vielzahl von Problemen angewendet werden, darunter Sportverletzungen, chronische Schmerzen und Verletzungen durch wiederholten Stress. Therapeuten, die diese Form der Körperarbeit anbieten, sind in der Regel in spezialisierten Werkstätten zertifiziert, und Kunden wird dringend empfohlen, vor der Buchung eines Termins einen Zertifizierungsnachweis zu verlangen, da dies bei unsachgemäßer Durchführung eher schädlich als vorteilhaft sein kann.
Bei der Muscle Release Technique™ werden verschiedene Prinzipien verwendet. Die Grundidee ist, dass die Muskeln als unterstützendes Netzwerk des Körpers direkt zur allgemeinen Gesundheit beitragen und dass jedes Physiotherapieprogramm den Körper als Ganzes ansprechen muss, wobei der Schwerpunkt auf der muskulären Gesundheit liegt. Verletzungen des Muskels können zu einem Verlust der Flexibilität, chronischen Schmerzen, Schmerzen, Steifheit und anderen Problemen führen, und wenn diese Probleme behoben werden können, können die Patienten eine erhebliche Erleichterung erfahren.
In einer Behandlungssitzung identifiziert der Therapeut bestimmte Bereiche, die bearbeitet werden müssen, normalerweise in einem Gespräch mit dem Klienten, der möglicherweise spezifische Probleme anspricht, die er oder sie erlebt. Die Klienten können gehen, damit der Therapeut ihre Bewegungen studieren kann und nach Bereichen des Körpers suchen kann, die Anspannung zu halten scheinen. Der Therapeut berücksichtigt das Aktivitätsniveau und den Beruf des Klienten und bittet den Klienten, auf eine gepolsterte Massageliege zu steigen. Typischerweise kann die Behandlung an Personen in lockerer, bequemer Kleidung durchgeführt werden.
Der Therapeut arbeitet daran, die Muskeln sanft zu dehnen und die Problemzonen zu bearbeiten, um Narbengewebe aufzubrechen und Verspannungen zu lösen. Während der Muskel gedehnt und das Muskelgedächtnis wieder aufgebaut wird, verwendet der Therapeut auch Kompression, Dehnung und sanfte Bewegungen, um den Muskel zu beugen, mit dem Ziel, ihn zu verlängern, um Schmerzen und Verspannungen zu beseitigen. Die Atmung des Klienten ist auch ein sehr wichtiger Teil der Muscle Release Technique™, die es dem Therapeuten ermöglicht, tiefer und effektiver an Problembereichen zu arbeiten.
Langfristig gesehen sind Schmerzlinderung, stärkere Muskeln und erhöhte Flexibilität zwei Vorteile dieser Therapie. Eine sofortige Schmerzlinderung ist je nach Art der Verletzung keine Seltenheit. Es können mehrere Sitzungen erforderlich sein, um ein Problem vollständig zu lösen, und regelmäßige Sitzungen zur Wartung werden häufig empfohlen. Entscheidet sich ein Klient für regelmäßige Sitzungen, kann der Masseur die Probleme am Pass sozusagen loswerden und so das Wiederauftreten von Schmerzen und Verletzungen verhindern.