Ein gezogener Muskel tritt auf, wenn ein Muskel irgendwo im Körper über seine Grenzen hinaus gedehnt wird, was zu einem leichten Reißen der winzigen Fasern führt, aus denen der Muskel besteht. Ein gezogener Muskel wird manchmal als gespannter Muskel bezeichnet und der Zustand kann ziemlich schmerzhaft sein, obwohl einige Fälle eines gezogenen Muskels zu sehr geringen Schmerzen führen. Ein an Muskelzerrungen leidender Mensch muss die körperliche Aktivität, an der er oder sie teilnimmt, möglicherweise nicht abbrechen, wenn die Belastung gering ist; Bei stärkeren Belastungen muss die Person die körperliche Aktivität einstellen und sich längere Zeit ausruhen.
Die RICE-Behandlung wird am häufigsten verwendet, um einen Muskelzerrungen zu behandeln. RICE steht für Rest, Ice, Compression und Elevation. Diese Maßnahmen werden verwendet, um dem Muskelgewebe eine Selbstheilung zu ermöglichen und Schwellungen zu verhindern, die zu mehr Schmerzen und einer langsameren Heilungszeit führen können. Schwerere Fälle von Muskelzerrungen erfordern möglicherweise über die RICE-Behandlung hinaus mehr Aufmerksamkeit, aber bei geringfügigen Belastungen reicht normalerweise eine ausreichende Ruhezeit aus, um die Verletzung zu heilen. Sobald kaum oder keine Schmerzen zu spüren sind, kann es notwendig sein, an einer Physiotherapie oder leichten Übungen teilzunehmen, um den Muskel wieder zu stärken.
Muskelzerrungen können verschiedene Ursachen haben. Wenn eine Person einen Muskel über seine normalen Fähigkeiten hinaus dehnt, wie es wahrscheinlich bei Sportveranstaltungen der Fall ist, kann der Muskel beginnen, leicht zu reißen, was zu Schmerzen führt. Hält der Muskel einer Belastung stand, auf die er nicht vorbereitet ist, können die Muskelfasern unter der Belastung reißen. Ein direkter Aufprall auf einen bestimmten Muskel kann auch einen Muskelzerrungen verursachen, obwohl dies weniger wahrscheinlich ist als andere Ursachen. Die Schwere der Muskelzerrung hängt stark von der Verletzungsursache, dem allgemeinen Gesundheitszustand der Person und der Stärke des jeweiligen Muskels ab.
Verspannt sich ein Muskel bis zu einem Punkt, an dem die Muskelfasern vollständig voneinander oder von den Sehnen, die den Muskel mit dem Knochen verbinden, abreißen, spricht man von einer Ruptur. Dies ist eine ernste Erkrankung, die zu erheblichen Schmerzen, Schwellungen und Blutergüssen führen kann. Ein gerissener Muskel wird sich wahrscheinlich an einem Ende seiner Länge zusammenballen. Der Muskel muss höchstwahrscheinlich chirurgisch repariert werden, wenn er reißt, was bedeutet, dass ärztliche Hilfe so schnell wie möglich nach der Verletzung erforderlich ist.