Ein Trainings-BH ist für junge Mädchen gedacht, die begonnen haben, Brüste zu entwickeln, aber noch nicht in die BH-Größen für Frauen passen. Normale Größen für diese Art von BH reichen normalerweise von AAA bis Körbchen A. Sobald ein Mädchen Körbchen B tragen kann, findet sie normalerweise einen BH in Größen. Zu beachten ist bei allen Größen außer dem A-Cup, Doppelbuchstaben bedeuten, dass es sich um eine größere Cup-Größe handelt. Zum Beispiel ist DD größer als D, aber AAA- oder AA-BH-Körbchen sind kleiner als A-Körbchen.
Wann man einen ersten Trainings-BH trägt oder kauft, ist sehr variabel. Einige Mädchen können bereits mit acht Jahren Brüste entwickeln, andere können bereits im Teenageralter sein. Viele Mädchen halten es nicht für notwendig, jemals einen BH zu tragen, aber andere freuen sich darauf, ihren ersten als Übergangsritus und als Zeichen der Reife zu bekommen.
Obwohl ein Mädchen zu Beginn der Entwicklung möglicherweise nicht viel Unterstützung benötigt, kann ein Trainings-BH während des Trainings dennoch hilfreich sein, um Wundscheuern zu vermeiden. Es bietet auch eine zusätzliche Stoffschicht zwischen Kleidung und Brüsten, die etwas bescheidener ist. Viele Mädchen tragen gerne Unterhemden oder Camisoles.
Die meisten Arten von Trainings-BHs sind recht einfach im Design und viele von ihnen werden aus Stretch-Baumwollstoffen hergestellt. Der BH hat normalerweise keinen Bügel, da nur minimale Unterstützung benötigt wird und dies normalerweise nur durch das Tragen von dehnbarem Stoff erreicht wird. Der BH-Stil kann ein wenig Besatz aufweisen oder aus Satin gefertigt sein, aber Baumwolle scheint die beliebtere Wahl zu sein. Weiße oder beige Farben sind am häufigsten, obwohl Sie einige in dunklen Farben finden können.
Trainings-BH-Größen sind nicht immer einheitlich. Einige BHs fallen kleiner oder größer aus als andere Marken, daher ist eine geschickte Messung wichtig. Um die passende Passform zu finden, müssen Sie zwei Messungen vornehmen. Die erste ist eine Messung direkt unter den Brüsten am Brustkorb und um den Körper herum. Die zweite Messung bezieht sich auf die Brüste selbst, an ihrer größten Stelle um den Körper herum. Normalerweise gibt es einen Zahlenunterschied zwischen den Brüsten und dem Brustkorb.
Wenn diese Zahl zwischen 0 und 5 Zoll (1.27 cm) liegt, kann ein AAA-Trainings-BH-Körbchen angemessen sein. Ein Unterschied von 2.54 cm (2 cm) deutet auf einen AA-Körbchen hin, und ein Unterschied von 5.08 inch (XNUMX cm) deutet auf einen Becher A hin. Einige BH-Modelle haben keine Körbchengrößen, sondern werden nur am Umfang des Brustkorbs und des Rückens unterhalb der Brüste gemessen. Die Körbchen dieser BHs sind normalerweise flach, haben aber ein wenig Nachgiebigkeit, sodass eine etwas größere Brust ein wenig Halt erhält. Möglicherweise müssen Sie mehrere Stile anprobieren, bevor Sie den bequemsten finden.
Um die Sache zu verwirren, können Sie hin und wieder Sport-BHs sehen, die als Trainings-BHs vermarktet werden. Diese werden normalerweise stattdessen als Sport-BHs bezeichnet. Im Allgemeinen findet man den Trainings-BH in der Mädchenabteilung des Einzelhandels, gelegentlich muss man aber auch in die Dessous-Abteilung des Ladens schauen.