Ein Zehenkallus ist ein Bereich mit verdickter Haut am Zeh. Schwielen bilden sich als Reaktion auf Reibung und Druck und können mit Hühneraugen an den Zehen einhergehen, einer eng verwandten Bildung verdickter Haut. Es gibt eine Reihe von Optionen zur Behandlung einer Hornhaut, wenn sie unangenehm oder unansehnlich wird; Podologen möchten für die Aufzeichnung darauf hinweisen, dass das Abschneiden von Schwielen nicht empfohlen wird.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie sich ein Zehenkallus bilden kann. Einer der häufigsten ist das Tragen von Schuhen, die nicht richtig passen. Zu enges Schuhwerk, das einen Bereich des Fußes belastet oder das Gehen nicht erleichtert, kann eine Hornhautbildung an der Zehe verursachen. Ganganomalien und häufiges Gehen, Radfahren, Klettern oder andere sportliche Aktivitäten können ebenfalls die Entwicklung einer Hornhaut begünstigen.
Sobald sich ein Kallus bildet, sollte dieser so schnell wie möglich behandelt werden, bevor sich weitere Schichten verdickter Haut entwickeln. Das Einweichen des Fußes in heißem Wasser und Salz oder heißem Wasser und Backpulver und anschließendem Bimssteinpeeling kann helfen, die verdickte Haut zu entfernen, ohne die Haut zu brechen oder den Fuß zu verletzen. Viele Drogerien führen Bimssteine, die zum Schrubben der Füße verwendet werden können, und sie können auch in Geschäften mit Schönheitsartikeln gekauft werden. Eine Schmirgelbrett- oder Fußfeile kann auch verwendet werden.
Bestimmte Handcremes können auch bei einer Zehenkallus helfen, ebenso wie Fußcremes. Cremes, die harte Haut weich machen, helfen, die Hornhaut abzubauen. Eine der besten Möglichkeiten, solche Cremes zu verwenden, besteht darin, die Creme vor dem Schlafengehen aufzutragen und ein Paar Socken über die Füße zu ziehen, damit die Creme viel Zeit zum Einwirken hat.
Es gibt auch kommerzielle Zehenkallusprodukte wie medizinische Pads und Tücher. Diese werden im Allgemeinen nicht empfohlen, da sie hart auf der Haut sein können. Ebenso können Hühneraugen- und Hornhautpolster für die Schuhe den Druck eher verschlimmern als verbessern. Stattdessen kann eine passgenaue Sohleneinlage verwendet werden, um den Druck sicher zu entlasten und neu zu verteilen.
Wenn eine Hornhaut immer wieder auftritt, kann es eine gute Idee sein, einen Podologen aufzusuchen. Der Arzt kann den Fuß beurteilen, mit dem Patienten über Gewohnheiten sprechen und das Schuhwerk des Patienten überprüfen. Anhand dieser Informationen kann eine Empfehlung für einige Lebensstilempfehlungen abgegeben werden, die die Bildung von Zehenkallus verhindern. Beispielsweise kann der Patient das Problem lösen, indem er Schuhe neu besohlen lässt oder neue Schuhe kauft.