Eine Wasserüberdosierung, auch als Wasserintoxikation bekannt, bezieht sich auf eine potenziell lebensbedrohliche Verdünnung des Blutkreislaufs. Obwohl Wasser eines der Schlüsselelemente des Lebens ist und ungefähr 2/3 des Gesamtinhalts des menschlichen Körpers ausmacht, kann zu viel Konsum in zu kurzer Zeit die Konzentration an Elektrolyten und Nährstoffen im Blut überverdünnen . Dieser Zustand spiegelt sich in der medizinischen Bezeichnung „Hyponatriämie“ wider, die eine ungewöhnlich niedrige Natriummenge im Blut bedeutet. Es sollte jedoch beachtet werden, dass eine Wasserintoxikation eine schwere Version der Hyponatriämie ist und dass sich der medizinische Begriff auch auf nicht tödlich niedrige Natriumspiegel im Blutdampf beziehen kann, alles unter 0.4 Unzen pro Gallone (135 Millimol pro Liter). .
Wenn die Rate, mit der Wasser konsumiert wird, die Rate überschreitet, mit der Wasser vom Körper verwendet oder von den Nieren entfernt wird, tritt eine Wasserüberdosierung auf. Eine normale, gesunde Niere verarbeitet stündlich 0.21 bis 0.26 Gallonen (800 bis 1,000 Milliliter) Wasser. In Zeiten starker körperlicher Aktivität oder Stress scheidet die Hypophyse jedoch vermehrt Vasopressin aus, ein Hormon, das die Wasserausscheidung durch die Nieren um 90 % reduzieren kann. Dies bedeutet, dass eine Person, selbst wenn sie ziemlich stark schwitzt, tatsächlich in der Lage sein kann, die Menge an Wasser zu sich zu nehmen, die ihre Nieren normalerweise in einer Stunde verarbeiten würden, und trotzdem einen Nettozuwachs an Flüssigkeit hat.
Die größte Gefahr für den Körper durch eine Überdosierung von Wasser geht von der Osmose aus, der natürlichen Bewegung einer Flüssigkeit von einem Bereich höherer Konzentration in einen Bereich niedrigerer Konzentration. Wenn das Gleichgewicht von Wasser zu Natrium im Blutkreislauf nicht stimmt, verwendet der Körper Osmose, um es zu korrigieren, indem Wasser mit den Körperzellen durch die Zellwände ausgetauscht wird. Bei einer Wasserüberdosierung führt dieser Vorgang dazu, dass die Zellen mit Wasser aufgebläht werden. Bei den meisten Zellen dehnen sich die Wände einfach aus und es gibt keine größeren Probleme, aber Zellen im Gehirn haben keinen Platz, um sich auszudehnen. Dies führt zu erhöhtem Druck auf das Gehirn und möglicherweise zum Tod.
Zu den Symptomen einer Überdosierung von Wasser gehören Kopfschmerzen, Schläfrigkeit oder Müdigkeit, Reizbarkeit und Verwirrung. Darüber hinaus kann ein Opfer unerklärliche Taubheit der Gliedmaßen, Krämpfe, allgemeine Muskelschwäche und sogar Atembeschwerden haben. Weitere Symptome hängen von den belasteten Gehirnteilen ab, können sich aber auch auf Herz und Puls sowie auf die Motorik auswirken. Wie bei jeder Erkrankung besteht der beste Plan darin, sich des eigenen Verhaltens und Zustands und seiner Beziehung zu den Symptomen bewusst zu sein.
Viele der Symptome einer Wasserüberdosierung werden von Erkrankungen wie Hitzschlag und Dehydration geteilt, so dass die Annahme, dass die Symptome auf eine Wasserüberdosierung hinweisen, ohne Berücksichtigung des kürzlichen Wasserverbrauchs schwerwiegende Folgen haben kann. Die sofortige Beendigung des übermäßigen Wasserkonsums kann ausreichen, um eine Wasserüberdosierung zu stoppen, wenn sie früh genug erkannt wird, und Diuretika können in späteren Stadien helfen. Bevor Sie irgendwelche bis auf die grundlegendsten Schritte unternehmen, um einer Überdosierung von Wasser entgegenzuwirken, sollte professionelle medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden, insbesondere angesichts der Möglichkeit einer Fehldiagnose durch Amateure.