Grapefruit-Aromatherapieöl ist ein ätherisches Öl, das aus den Schalen von Grapefruits gewonnen wird. Es hat einen sauberen, erfrischenden Duft. In der Aromatherapie kann es inhaliert oder mit einem Trägeröl oder einer Lotion gemischt und auf die Haut aufgetragen werden. Grapefruit-Aromatherapieöl wird verwendet, um die Stimmung zu heben, Cellulite zu reduzieren, die Haut zu reinigen und verstopfte Nase zu lindern.
Die Aromatherapie ist eine Art ganzheitlicher Alternativmedizin, die die Düfte verschiedener ätherischer Pflanzenöle nutzt, um Veränderungen im Körper herbeizuführen und die Gesundheit zu verbessern. Die gebräuchlichsten Arten der Aromatherapie sind Massagen mit ätherischen Ölen oder das Einatmen der Düfte mit Hilfe von Diffusoren.
Grapefruit-Aromatherapieöl kann aus jeder Art von Grapefruit gewonnen werden. Das resultierende Öl hat eine wässrige Textur mit einer rosa oder gelblichen Farbe, je nach verwendeter Sorte. Wie alle Zitrusöle wird auch das Grapefruit-Aromatherapieöl durch Kaltpressung gewonnen. Die Rinde wird im Allgemeinen von einer Maschine aufgeweicht, die sie mit kleinen Stiften sticht, um die Oberfläche abzuschleifen. Das Öl kann mit einem Schwamm oder mit einer Zentrifuge entfernt werden.
Bei der Aromatherapie kann Grapefruitöl direkt aus der Flasche inhaliert werden, die in einem Diffusor verwendet wird, um einen Raum zu beduften. Die Diffusion kann mit einer einfachen Methode erfolgen, z. B. indem Sie ein paar Tropfen Öl auf einen Wattebausch geben und den Duft entweichen lassen oder das Öl mit Wasser mischen, um einen Raumspray herzustellen. Komplexere Diffusoren verwenden Hitze oder elektrische Verdampfer, um den Duft des Öls freizusetzen.
Aromatherapeuten glauben, dass Grapefruitöl hilft, Stress und Depressionen zu lindern. Es wird auch als Diuretikum und Appetitzügler verwendet. Es wird angenommen, dass Grapefruit-Aromatherapieöl eine stimulierende Wirkung auf das Lymphsystem, die Nieren und die Leber hat, daher wird es häufig in Behandlungen zur Reinigung oder Entgiftung des Körpers verwendet. Es kann auch zur Stärkung des Immunsystems und zur Vorbeugung von Erkältungen oder zur Linderung von Stauungen in Brust und Nebenhöhlen verwendet werden.
Grapefruit-Aromatherapieöl kann sicher direkt auf die Haut aufgetragen werden, obwohl es Lichtempfindlichkeit verursachen kann. Das Öl kann mit einem Hautreiniger gemischt werden, um fettige Haut zu behandeln. Grapefruitöl hat auch adstringierende Eigenschaften, so dass es die Poren verengt und die Haut frisch aussehen lässt. Gemischt mit einem Trägeröl wie Olivenöl oder Süßmandelöl kann Grapefruitöl in der Aromatherapie-Massage verwendet werden, um Gelenkschmerzen zu lindern und das Auftreten von Cellulite zu reduzieren. Es kann auch einem Bad wegen seiner Vorteile für die Haut zugesetzt werden.