Hanfprotein ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das von Naturkost-Enthusiasten und Sportlern gleichermaßen verwendet wird. Es wird angenommen, dass das aus der Hanfpflanze gewonnene Protein eines der besten Proteine ist, die aus dem Pflanzenreich erhältlich sind. Dies liegt daran, dass diese Art von Protein alle Aminosäuren und Fettsäuren enthält, die für die menschliche Gesundheit wichtig sind. Hanfprodukte enthalten auch gesunde Enzyme und Nährstoffe.
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, Hanfprodukte und damit auch das in der Pflanze enthaltene Protein zu konsumieren. Hanfsamenprotein wird oft in Pulverform verkauft und kann mit zusätzlichen Ballaststoffen gemischt werden. Dieses Pulver kann Smoothies, Milchshakes und zahlreichen anderen Gerichten zugesetzt werden, um den Proteingehalt zu erhöhen. Alternativ können geschälte Hanfsamen eingenommen werden. Die Samen können allein oder in Cerealien, Salaten und Dips wie Hummus verzehrt werden.
Einige Lebensmittelunternehmen verkaufen Produkte, die bereits Hanfprotein enthalten. Zu diesen Lebensmitteln gehören Hanfproteinriegel und vorgemischte Shakes, die mit Hanfsamen oder Hanfsamenpulver hergestellt werden. Für weitere Ideen, wie Hanfprotein in eine gesunde Ernährung integriert werden kann, sollten Sie eines der derzeit auf dem Markt erhältlichen Hanfkochbücher lesen.
Nicht wenige Biounternehmen verkaufen Hanfprotein in Form eines Pulvers. Einer der Hauptunterschiede bei diesen Produkten ist die Nährstoffaufschlüsselung des Pulvers. Jedes Produkt hat beispielsweise unterschiedliche Mengen an Protein, Ballaststoffen, Fett und anderen Vitaminen und Nährstoffen. Darüber hinaus neigen diese Produkte dazu, in der Textur zu variieren. Die Textur des Hanfproteinpulvers kann beeinflussen, ob man das Essen, in das das Pulver gemischt wurde, genießt oder nicht.
Viele der Unternehmen, die Hanfproteinpulver verkaufen, bieten Packungen in Probegröße an, die nur eine Portion enthalten. Diese zu kaufen und den Geschmack und die Texturen der Produkte zu vergleichen, ist eine großartige Möglichkeit, ein beliebtes Hanfproteinprodukt zu finden. Wenn alle Pulver enttäuschend sind, kann man sich immer auf die Samen verlassen.
Es ist nicht legal, Hanfpflanzen in den Vereinigten Staaten anzubauen. Aus diesem Grund müssen alle Hanfprodukte, die in Amerika verkauft werden, von Bauern in anderen Ländern importiert werden. Es ist jedoch völlig legal, Hanf-Nahrungsprodukte in den Vereinigten Staaten zu kaufen. Tatsächlich werden solche Produkte häufig in Lebensmittelgeschäften, Lebensmittelgenossenschaften und Reformhäusern verkauft.