Holunderblütentee ist ein Tee, der oft für seine medizinischen Zwecke verwendet wird. Es wird angenommen, dass es ein guter Tee ist, um Erkältungen und Grippe abzuwehren und entgegenzuwirken. Aus diesem Grund trinken viele Menschen es in den Wintermonaten, wenn Erkältungen und Grippe am häufigsten auftreten. Obwohl Holunderblütentee nicht üblich ist, ist er oft in Reformhäusern zu finden. Es kann auch von einer Reihe von Tee- und Reformkostanbietern online bestellt werden.
Manche Leute entscheiden sich sogar dafür, ihre eigenen Holunderblüten für die Teezubereitung zu ernten. Normalerweise ist es am besten, Holunderblüten im Mai und Juni zu ernten. Sie sollten an einem warmen, trockenen Ort trocknen. Nach dem Trocknen sollten die Blüten von ihren Stielen genommen und an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahrt werden, bis sie zum Aufbrühen von Tee verwendet werden.
Um Holunderblüten-Tee zuzubereiten, sollte pro Tasse heißem Wasser ein gehäufter Teelöffel der getrockneten Blüten hinzugefügt werden. Für diejenigen, die Teebeutel verwenden, sollten zwei Beutel für jede Tasse Wasser verwendet werden. Der Tee sollte fünf bis zehn Minuten ziehen, bevor Sie den Tee abseihen oder die Teebeutel entfernen. Wenn der Tee zur Behandlung einer Erkältung oder Grippe konsumiert wird, sollte er noch heiß getrunken werden.
Wenn der Tee zu medizinischen Zwecken konsumiert wird, ist es wichtig, ihn während des Ziehens abzudecken. Eine einfache Möglichkeit, dies zu tun, ist die Verwendung einer Teekanne. Wenn der Tee in einer einzigen Tasse gebrüht wird, stellen Sie einfach eine Untertasse über den Mund der Tasse, während die Blumen oder Beutel ziehen.
Einer der Gründe, warum Holunderblüten-Tee von Kräuterkundigen bei Erkältungen und Grippe bevorzugt wird, ist, dass er helfen kann, Fieber zu überwinden, indem er Schwitzen verursacht. Der Tee ist besonders nützlich für Menschen, die sich aufgrund ihres Fiebers auskühlen lassen. Eine weitere Anwendung des Tees ist die Behandlung von Halsschmerzen, die oft mit Erkältungen und Grippe einhergehen. Während der Tee heiß getrunken werden sollte, um Fieber zu lindern, kann die abgekühlte Flüssigkeit zum Gurgeln bei Halsschmerzen verwendet werden.
Kräuterkundige glauben auch, dass Holunderblütentee ein starker Blutreiniger ist. Es wird manchmal auch als mildes Diuretikum oder Abführmittel verwendet. Da der Tee viele medizinische Anwendungen hat, haben die meisten Kräuterkundigen ihn immer zur Hand.