Unter Lippentherapie versteht man verschiedene Übungen zur Stärkung des Mund- und Rachenbereichs. Oft müssen Menschen mit Schluckproblemen eine Reihe von Lippenübungen durchführen, da die Lippen weitgehend auf Mund, Rachen und Kehlkopf wirken. Wenn die Muskeln in den Lippen, im Mund, im Kehlkopf und im Rachen zusammenarbeiten, erzeugen sie die sanfte Bewegung, die als Schlucken bekannt ist.
Die Lippentherapie kann nicht nur Menschen mit Halsproblemen helfen, sondern auch dazu beitragen, die Gesichtsmuskeln zu straffen. Manche Menschen praktizieren diese Übungen, um vollere Lippen zu bekommen, während andere andere Übungen durchführen, um die Größe der Lippen zu verringern, die als zu voll angesehen werden könnten. Im Wesentlichen besteht die Lippentherapie aus sich wiederholenden Übungen, die die Lippen stärken sollen, obwohl diese Übungen von Methode zu Methode variieren.
Diese Übungen sollten jeden Tag für mindestens zwanzig Minuten pro Tag durchgeführt werden. Im Internet finden Sie verschiedene Methoden zur Lippentherapie, es wird jedoch empfohlen, vor Beginn einer Trainingsroutine mit Ihrem Arzt zu sprechen. Gelegentlich kann ein Zahnarzt oder Arzt Kindern, die Schwierigkeiten haben, ihre Lippen zu kontrollieren, Lippentherapieübungen verschreiben.
In diesem Fall werden spezielle Saiten und Gewichte verwendet, um den Lippenbereich zu stärken. Darüber hinaus gibt es verschiedene Lippentherapie-Spezialisten, die Patienten mit den richtigen Lippenübungstechniken helfen. Ob diese Übungen helfen, den Gesichtsbereich zu stärken oder nicht, ist umstritten, obwohl es einige fundierte Kenntnisse hinter der Vorstellung gibt, dass Lippen- und Gesichtsübungen den Alterungsprozess verlangsamen.
Das menschliche Gesicht besteht aus vielen verschiedenen Muskeln. Im Laufe der Zeit verlieren diese Muskeln an Kraft, was zu Schwäche führt. Hat sich die Muskelkraft einmal eingestellt, ist es schwierig, diesen Schaden zu beheben. Genau aus diesem Grund glauben die Befürworter der Lippentherapie, dass diese Übungen Wunder wirken. Durch verschiedene Bewegungen wird die Gesichtsmuskulatur effektiv aktiviert. Die Überlegung hinter diesen Übungen ist daher, dass diese Muskeln umso stärker werden, je mehr eine Person ihre Gesichtsmuskeln stärkt.
Diejenigen, die mit Gesichtsübungen nicht einverstanden sind, argumentieren, dass zusätzliche Gesichtsbewegungen nur zu tieferen Linien und Fältchen führen. Diese Vorstellung basiert auf der Tatsache, dass übermäßiges Stirnrunzeln und Lächeln Linien und Fältchen zu verstärken scheint. Es gibt eindeutig zwei Seiten, das Gesicht zu trainieren, obwohl keine Seite sich noch als richtig erwiesen hat. Am Ende lohnen sich Gesichtsübungen, die aufgrund einer Erkrankung verordnet wurden.