Poesietherapie ist die Verwendung von Poesie, um die psychische Gesundheit zu fördern, indem sie zum persönlichen Wachstum beiträgt. Es wird in einer Vielzahl von therapeutischen Einstellungen verwendet. Poesietherapie erfordert einen ausgebildeten Moderator, und die damit verbundenen Schritte sind normalerweise als Anerkennung, Prüfung, Gegenüberstellung und Anwendung auf sich selbst bekannt. Der Prozess beinhaltet typischerweise die Verwendung eines Gedichts als Katalysator, um Gefühle und Emotionen hervorzurufen. Diese Gefühle werden dann während einer geführten Diskussion untersucht, die eine kreative Schreibkomponente beinhalten kann, um dem Klienten zu helfen, seine Emotionen auszudrücken.
Der Poesietherapieprozess kann für Klienten in einer Vielzahl von Situationen nützlich sein, entweder einzeln oder in einer Gruppe. Es kann Klienten helfen, ihre Fähigkeiten, sich kreativ auszudrücken, zu verbessern und Einblicke in Gedanken und Emotionen für persönliches Wachstum zu gewinnen. Beispiele für Einstellungen, in denen es zu diesem Zweck verwendet wird, sind Schulen, Selbsthilfegruppen und Pflegeheime. Poesietherapie wird auch verwendet, um Klienten bei der Bearbeitung klinisch-psychologischer Probleme zur Verbesserung der psychischen Gesundheit in Krankenhäusern, Rehabilitationszentren und psychiatrischen Einrichtungen zu unterstützen. Der Prozess wird normalerweise von einem qualifizierten Therapeuten durchgeführt, der oft als Facilitator bekannt ist und eine gründliche Ausbildung abgeschlossen hat, die beaufsichtigte Felderfahrung einschließt.
Der Prozess der Poesietherapie folgt normalerweise einer Abfolge von Schritten, die als Anerkennung, Prüfung, Gegenüberstellung und Anwendung auf sich selbst bekannt sind. Es beginnt mit der Auswahl eines Gedichts durch den Therapeuten, das normalerweise ausgewählt wird, weil es bei den Klienten wahrscheinlich spezifische Gefühle hervorruft. Während der Erkennungsphase wird das Gedicht vom Therapeuten laut vorgelesen, und die Klienten haben die Möglichkeit, es still zu lesen, um die Emotionen vollständig zu erleben. Bei der Untersuchung werden diese Emotionen durch sorgfältig geführte Diskussionen mit dem Therapeuten und den anderen Klienten im Gruppensetting erforscht.
Im nächsten Teil des Poesietherapieprozesses, der Gegenüberstellung, äußern die Klienten ihre Gefühle und Meinungen und berücksichtigen die Ansichten anderer, um ein besseres Verständnis zu erlangen. Oft gibt es eine Komponente des kreativen Schreibens, in der Klienten über ihre Gefühle schreiben und dann ihre Bemühungen während der Untersuchungs- und Gegenüberstellungsschritte teilen können. Der letzte Schritt des Prozesses ist als Anwendung auf sich selbst bekannt. Dies ist, wenn Klienten ihre neuen Einsichten und Erkenntnisse in das tägliche Leben integrieren, indem sie ihr Verhalten ändern. Dies beinhaltet das Ersetzen negativer Reaktionen auf Emotionen und Situationen durch positives gesundes Verhalten, das darauf ausgelegt ist, effektiv mit Gefühlen umzugehen. Ein Beispiel wäre, dass eine Person über Wut schreibt, anstatt als Reaktion auf dieses Gefühl auf die Menschen um sich herum zu schlagen.