Schafgarbe oder Achillea millefolium ist ein Kraut, das seit langem in der Kräutermedizin verwendet wird. Es ist eine blühende Pflanze, die in Europa und Asien wild wächst und nach Amerika verpflanzt wurde. Schafgarbe wird seit langem bei Fieber eingesetzt, da sie die Schweißbildung fördert, die den Körper kühlen und dabei helfen kann, Schlacken durch die Haut zu entfernen. Schafgarbe war einst eine beliebte Zutat in Salaten. Es hat einen süßen, scharfen oder adstringierenden Geschmack, der faderem Grün eine pikante Note verleiht.
Schafgarbe für medizinische Zwecke wird während der Blüte gesammelt und zur Lagerung getrocknet. Alle Pflanzenteile werden verwendet. Ein Tee aus Schafgarbe ist ein traditionelles Heilmittel für die letzten Stadien einer Erkältung. Das Kraut wirkt, indem es die Kapillaren erweitert. Dadurch wird die Durchblutung gefördert und Schafgarbe wird deshalb oft bei Kreislaufproblemen eingesetzt.
Für äußerliche Anwendungen wird Schafgarbe seit langem auf Wunden verwendet, um die Heilung zu beschleunigen. Es hat eine adstringierende oder reinigende Wirkung, ist antimikrobiell und bietet Schutz vor Infektionen. Der Legende nach wurde Schafgarbe von Achilles verwendet, um Wunden von Soldaten unter seinem Kommando zu stillen. Es scheint sogar eine antibiotische Wirkung zu haben.
Schafgarbe wird auch bei Verdauungsbeschwerden, Harnwegsbeschwerden oder Menstruationsstörungen eingesetzt. Eine Salbe oder ein adstringierendes Waschmittel mit Schafgarbe ist gut bei Hautausschlägen wie Ekzemen und kann Krampfadern beruhigen und lindern.
Eine ungewöhnliche Verwendung von Schafgarbe ist die Wahrsagerei im traditionellen I Ging. Ein moderneres I Ging beinhaltet das Werfen von drei Münzen, um die Hexagramme zu berechnen, die gelesen werden, um Antworten auf Ihre Fragen zu bestimmen. Die Verwendung von Schafgarbenstäbchen, den Schafgarbenstäbchen, ist jedoch eine viel authentischere Methode.
Um Schafgarbenstäbchen zu verwenden, nimm eine unbekannte Anzahl von Stöcken aus einem Stapel von fünfzig. Diese werden in Vierergruppen eingeteilt. Der Rest wird gespart und mit den Resten aus dem Haufen von fünfzig kombiniert. Sie haben entweder vier oder acht Stäbchen im kombinierten Rest, das entspricht Kopf oder Zahl auf den Münzen, die Ihnen beim Zeichnen Ihres Hexagramms helfen. Die Länge des Prozesses und die Zufälligkeit, mit der Sie Ihre erste Charge Stäbchen auswählen, gelten als Schlüssel für den Prozess, da die Mechanik des Auslegens und Zählens der Stäbchen zu einem meditativen Prozess wird, der Ihren Geist auf Ihr Ziel konzentriert.