In der psychologischen Behandlung bezieht sich systemische Therapie auf eine Therapieform, die für zwei oder mehr Personen angewendet wird, die ein Problem angehen. Es ist ein psychologischer Begriff, der sich auf die Familientherapie bezieht, obwohl er nicht auf Familien beschränkt ist. Jede Art von Gruppe kann von dieser Therapie profitieren, die einfachere Lösungen für Gruppenprobleme bieten kann, da die systemische Therapie keine Psychoanalyse oder individuelle Beratung beinhaltet. Das Hauptaugenmerk liegt darauf, ein Gesamtthema und nicht ein spezifisches Problem abzudecken. Wenn einer Gruppe eine Lösung angeboten wird, kann diese auch auf andere Probleme angewendet werden.
Wenn psychologische Hilfe benötigt wird, können einem Individuum viele Behandlungsmöglichkeiten gegeben werden. Diese Optionen basieren in der Regel auf der Bewertung und Diagnose eines Problems. Während dieser Zeit können bestimmte Verhaltensweisen, Motivationen und vergangene Erfahrungen untersucht werden. Bei der systemischen Therapie kann die Lösung gefunden werden, indem man herausfindet, was für die Gruppe als Ganzes am besten ist, und persönliche Beziehungen werden nicht in die Lösung einfließen. Es heißt systemisches Coaching.
Bei der Problemlösung kann ein kreativer Ansatz gewählt werden. Der Therapeut, der sich mit der spezifischen Gruppe befasst, versucht möglicherweise nicht, das Problem zu lösen. Stattdessen kann er versuchen, der Gruppe zu ermöglichen, eigene Lösungen zu finden, indem er verschiedene Szenarien und Ideen einführt. Systemische Therapie gibt einer Gruppe Kontrolle über Probleme, indem sie es den Mitgliedern der Gruppe ermöglicht, selbst tragfähige Lösungen zu finden. Diese Lösungen können in Zukunft verwendet werden, insbesondere wenn sie wirksam sind.
Die alltäglichen Interaktionen zu Hause oder am Arbeitsplatz können durch die systemische Therapie produktiver sein. Einzelne Aktionen wirken sich nicht mehr auf die gesamte Gruppe aus, da es bestimmte Regeln oder Vorschriften geben kann, die solche Aktionen verbieten. Wenn beispielsweise ein Problem in der Gruppe entsteht, weil eine oder mehrere Personen mit der Arbeit nicht Schritt halten können, kann eine spezifische Gesamtregelung getroffen werden, die den arbeitsbezogenen Erwartungen Rechnung trägt. Dies eliminiert jegliche Verlangsamungen und ist die beste Lösung für eine ganze Gruppe. Es beseitigt auch Probleme, die in der Zukunft auftreten können.
Auch das gesamte Gruppenverhalten kann untersucht werden. Wenn eine Gruppe negativ auf ein Problem reagiert, kann dies zu vielen Problemen führen. Die Lösung kann in diesem Fall darin bestehen, zu versuchen, bestimmte Verhaltensmuster zu ändern. Die Ansprache von Mustern statt einzelner Personen kann helfen, schnellere Veränderungen herbeizuführen, da niemand die Schuld für das Verhalten anderer auf sich nimmt. Durch die Entwicklung neuer Wege zum Umgang mit Mustern und die Einführung von Veränderungen wird die Gruppe in der Lage sein, andere Probleme mit denselben Formeln zu lösen.