Was passiert im Gehirn beim Schlafen?

Im Jahr 2013 bewiesen Studien erstmals, dass Schlaf für Tiere biologisch grundlegend notwendig ist, um neurotoxische Schlacken, die sich im Wachzustand im Gehirn ansammeln, abzutransportieren. Die Forschung zeigt auch, dass eine nicht ausreichende Beseitigung dieser Toxine eine wichtige Rolle bei der Entwicklung bestimmter Gehirnerkrankungen spielt. Das System, durch das die Säuberung stattfindet, wird als glymphatisches System bezeichnet und Untersuchungen haben gezeigt, dass es 10 Mal aktiver ist, während ein Tier schläft.

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