Persönliche Hygiene für Kinder ist sehr wichtig, um sowohl die Verbreitung von Keimen zu verhindern als auch das allgemeine Selbstwertgefühl eines Kindes zu stärken. Kinder dazu zu bringen, eine Hygieneroutine zu befolgen, kann eine Herausforderung sein, aber wenn Eltern die persönliche Aufräumzeit zum Spaß machen, werden Kinder eher durchhalten. Zähneputzen, Baden, Händewaschen und andere persönliche Hygieneaktivitäten in eine unterhaltsame und lohnende Erfahrung zu verwandeln, kann Kindern helfen, lebenslange Gewohnheiten zu entwickeln.
Die richtige Handwaschtechnik ist einer der wichtigsten Aspekte einer guten Körperhygiene für Kinder. Häufiges und richtiges Händewaschen kann helfen, die Verbreitung von Bakterien und Viren zu verhindern. Obwohl es sowohl für Kinder als auch für Erwachsene wichtig ist, nehmen Kinder im Laufe des Tages eher Keime auf, da sie dazu neigen, im Schmutz zu spielen und häufiger Gegenstände zu teilen. Richtiges Händewaschen beinhaltet Seife, Wasser und Reibung. Kinder sollten die Seife in ihre Hände einreiben, dabei darauf achten, dass sie zwischen den Fingern und um die Handgelenke herum gelangen, und ihre Hände etwa 20 Sekunden lang unter Wasser aneinander reiben, oder die Länge des Alphabetsliedes.
Regelmäßiges Baden ist ein wichtiger Bestandteil der Körperpflege von Kindern und bietet die meisten Möglichkeiten zum Spaß. Das Halten eines Vorrats an speziellen Spielsachen für die Badezeit ist eine großartige Möglichkeit, Kinder dazu zu ermutigen, in die Wanne zu steigen. Es gibt auch viele verschiedene Arten von speziellen Badeprodukten, darunter Wannenfarben und sprudelnde Badebomben, die Kinder dazu verleiten können, etwas mehr Zeit mit dem Saubermachen zu verbringen. Eltern sollten daran denken, kleine Kinder nie unbeaufsichtigt in der Wanne zu lassen. Kleine Kinder benötigen möglicherweise auch mehr Hilfe beim Haare- und Körperwaschen.
Eltern sollten mit dem Zähneputzen ihrer Kinder beginnen, sobald der erste Zahn durchkommt, und sollten ihre Kinder während der Putzzeit weiter unterstützen, bis die Kinder in der Lage sind, selbstständig zu putzen, normalerweise im Alter von sechs bis acht Jahren. Wenn Kinder ihre eigenen Zahnbürsten und Zahnpasta aussuchen können, kann dies dazu beitragen, dass die Putzzeit mehr Spaß macht. Das Einstellen eines Timers auf zwei Minuten hilft Kindern zu wissen, wann sie genug Zeit mit dem Zähneputzen verbracht haben. Eltern sollten ihre Kinder ermutigen, sich morgens, nach dem Mittagessen und vor dem Schlafengehen die Zähne zu putzen.
Die persönliche Hygiene für Kinder zu einer Chance zu machen, Belohnungen zu verdienen, kann auch dazu beitragen, gute Gewohnheiten zu vermitteln. Eltern können ein Wochen- oder Monatsdiagramm mit allen Hygieneaufgaben erstellen und Kindern erlauben, spezielle Aufkleber auszusuchen, um sie zu markieren, wenn sie die Aufgaben erledigt haben. Sobald die Tabelle ausgefüllt ist, können Kinder eine besondere Belohnung erhalten, wie ein neues Badespielzeug, zusätzliche Spielzeit oder alles andere, was die Eltern für angemessen halten.
Kinder lernen durch Beispiel, daher ist es wichtig für sie, dass ihre Eltern oder Erziehungsberechtigten gute Hygieneroutinen einhalten. Bücher über Körperhygiene für Kinder können ebenfalls hilfreich sein, insbesondere wenn die Figur in der Geschichte jemand oder etwas ist, mit dem sich Kinder identifizieren können. Indem man Kindern so früh wie möglich die Vorteile einer guten Hygiene beibringt, ist es wahrscheinlicher, dass sie diese guten Gewohnheiten mit zunehmendem Alter beibehalten und schließlich kein Belohnungssystem oder besondere Unterhaltung benötigen, um sie dazu zu bringen, sich daran zu halten.