Was sind die besten Tipps für gesunde Wimpern?

Ungesunde Wimpern erscheinen spärlich, was Stress und Verlegenheit verursachen kann. Körperliche und gesundheitliche Risiken können auch zunehmen, wenn die Wimpern nicht richtig gepflegt werden, da die Wimpern Schmutz und Bakterien von den Augen und der umgebenden Haut fernhalten. Gesunde Wimpern können mit der richtigen Ernährung, Stressbewältigung, hygienischen Gesichtswaschungen und Make-up-Gewohnheiten erreicht werden. Auch Wimpernkonditionierer können rezeptfrei gekauft oder aus Haushaltsprodukten hergestellt werden.

Eine ausgewogene Ernährung kann dazu führen, dass alle Haare schneller und dicker wachsen, einschließlich der Wimpern. Empfohlene Lebensmittel sind solche mit hohem Eisen-, Zink- und Proteingehalt, wie mageres Rindfleisch, Nüsse, Milch und Vollkornprodukte. Vitamin H-reiche Lebensmittel wie Bananen, Blumenkohl und Eigelb lassen die Wimpern ebenfalls üppiger wachsen. Nährende Gewohnheiten sollten sich auch auf die Wahl des Lebensstils erstrecken, da diejenigen, die ausgeruht sind und minimalem Stress ausgesetzt sind, mit größerer Wahrscheinlichkeit gesunde Wimpern erhalten. Acht Stunden Schlaf sollten ein nächtliches Ziel sein, und Entspannungsmethoden wie Yoga und Meditation können verhindern, dass Stress den Körper körperlich beeinflusst.

Wimpern werden oft ungesund, wenn sich Schmutz und Rückstände von Kosmetika auf und um die Augenlider ansammeln. Bakterien sowie Konservierungsstoffe und andere Chemikalien, die im Augen-Make-up enthalten sind, können das Augenlid reizen, das Wimpernwachstum einschränken und das Abblättern fördern. Augen-Make-up und -Applikatoren sollten mindestens alle drei bis sechs Monate ausgetauscht werden, die Verwendung gemeinsamer Produkte und Ladentester sollte vermieden werden und die Augenpartie sollte jede Nacht vor dem Schlafengehen gründlich mit einem speziell entwickelten Make-up-Entferner gewaschen werden.

Das Ziehen oder Ziehen an den Wimpern kann die Haarfollikel beschädigen und zu Wachstumsunterbrechungen führen. Eyeliner und Lidschatten sollten etwas oberhalb und nicht auf dem Wimpernkranz aufgetragen werden. Mascara wird am besten auf die Spitzen der Wimpern aufgetragen, anstatt auf die Wurzeln. Make-up, das in einer stabilen Umgebung aufgetragen wird, ist am sichersten, da das Stochern oder Ziehen an Wimpern und Augen ernsthafte Schäden verursachen kann, daher wird Kosmetikanwendungen in fahrenden Fahrzeugen oder beim Gehen nicht empfohlen. Wenn ein Wimpernkräuseln erforderlich ist, sollte das Lockenwickelwerkzeug das Augenlid beim Klemmen nicht berühren.

Over-the-Counter-Wimpernspülungen enthalten oft Feuchtigkeitscremes und Proteine, die helfen, Abblättern und Brüche zu verhindern. Einfache Vaseline, die täglich auf die Lider aufgetragen wird, kann mit minimalem Aufwand einen ähnlichen Effekt haben. Verschreibungspflichtige Seren mit Hormonen, die das Haarwachstum verbessern, können gesunde Wimpern erzeugen, jedoch wurden mit diesen Produkten einige Nebenwirkungen wie Veränderungen der Augenfarbe und Verdunkelung der Haut in Verbindung gebracht. Wer erwägt, ein rezeptfreies oder verschreibungspflichtiges Produkt für gesunde Wimpern zu verwenden, sollte vor der Anwendung einen Augenarzt konsultieren.