Hautunreinheiten sind das Ergebnis verstopfter Poren am Körper und treten normalerweise als Mitesser, Mitesser oder Pickel auf. Poren werden mit Ölen und abgestorbener Haut verstopft und müssen sauber und klar gehalten werden, um Hautunreinheiten zu vermeiden. Einige der besten Tipps zur Bekämpfung von Hautunreinheiten sind das tägliche Waschen des Gesichts, die Begrenzung der vom Körper produzierten Ölmenge, die Verwendung rezeptfreier oder verschriebener Medikamente, das Tragen von locker sitzender Kleidung und die Reduzierung von Stress.
Das tägliche Waschen des Gesichts mit warmem Wasser und milder Seife ist eine der besten Methoden zur Behandlung von Hautunreinheiten. Antibakterielle Seifen und Öle, wie Teebaumöl, sind wirksam bei der Bekämpfung von Akne und anderen Hautunreinheiten, da sie die Bakterien abtöten, die sich unter der verstopften Pore bilden und den Ausbruch von Hautunreinheiten verursachen. Durch sanftes Peeling des Gesichts wird abgestorbene Hautzellen entfernt und die Poren zum Atmen geöffnet. Auch das nächtliche Entfernen von Make-up und Lotionen öffnet die Poren und ist eine wirksame Methode zur Bekämpfung von Hautunreinheiten.
Öl ist eines der primären Reaktionsmittel bei Hautunreinheiten. Die Reduzierung der Ölmenge im Gesicht und am Körper funktioniert gut zur Kontrolle von Hautunreinheiten. Öl aus Poren und Haaren auf der Kopfhaut und am Körper, das mit der Haut in Kontakt kommt, verursacht Ausbrüche von Hautunreinheiten. Ölige oder fettige Lebensmittel tragen zur Produktion dieses Öls bei. Die Beseitigung von fettigen Lebensmitteln und das Waschen von Haar, Gesicht und Körper mit überschüssigem Öl hilft, Hautunreinheiten zu kontrollieren.
Auch rezeptfreie und verschriebene Medikamente können helfen, das Auftreten von Hautunreinheiten zu reduzieren. Einige Medikamente, wie Verhütungsmittel, regulieren Hormone, die teilweise für die Talg- oder Ölbildung im Körper verantwortlich sind. Topische Medikamente, die antibakterielle Wirkstoffe, Salicylsäure oder Benzoylperoxid enthalten, funktionieren gut, um fettige Haut auszutrocknen. Diese Medikamente zur Bekämpfung von Hautunreinheiten können die Haut auch zu sehr austrocknen, was dazu führen kann, dass die Talgdrüse dies durch die Produktion von mehr Fett ausgleicht. Es wird empfohlen, sie in Maßen zu verwenden.
Das Tragen von Kleidung oder Accessoires, die eng oder einschnürend sind, kann Reibung verursachen, die zu Hautunreinheiten beiträgt. Poren können durch Öl und Schmutz verstopft werden, die sich unter Kleidungsstücken festsetzen, wenn sie eng sind. Die Reibung durch das Reiben des Materials auf der Haut reizt die Poren und lässt Hautunreinheiten entstehen.
Stress ist auch ein Faktor bei Hautausbrüchen. Hormone, die unter Stress produziert werden, verursachen Hautunreinheiten aufgrund des Abbaus der Porenwände, wodurch Öl und Bakterien in die Poren eindringen können. Wege zur Stressbewältigung zu finden, wie Sport, tiefes Atmen oder Meditation, ist eine Form der Schönheitsfehlerkontrolle.