Eisstollen sind eine Form anbringbarer Oberbekleidung für Sportschuhe oder Stiefel, die für eine Vielzahl von Wintersportaktivitäten verwendet werden. Sie sind normalerweise so konzipiert, dass sie eine Reihe von kurzen Metallspikes an der Untersohle des Schuhs haben, die leicht in eine eisbedeckte Oberfläche eindringen und dem Träger während der Bewegung eine erhöhte Traktion bieten. Eisstollen werden am häufigsten in Wander- und Bergsportumgebungen verwendet, wo ein sicherer Halt wichtig ist, um Verletzungen zu vermeiden und in moderatem Tempo voranzukommen.
Es gibt eine Vielzahl von Designs für Eisstollen und sie gibt es schon seit weit über 100 Jahren. Das erste offizielle Patent für Eisklampen war 1873, aber selbst zu diesem Zeitpunkt war das Patent auf die aktuelle Version nur eine Verfeinerung früherer Ideen. Das Traktionselement für Eisstollen war die erste Änderung im Design. Anfangs waren Stollen aus Eisen, wobei die Spikes in der Nähe des Zehenbereichs eines Stiefels zentriert und nicht verstellbar waren. Spätere Verfeinerungen der Idee führten Stifte ein, die eine Bewegung der Position der Spikes ermöglichten, ohne die Stollen abzunehmen, sowie den Wechsel zu Stahl, der leichter und einfacher zu verarbeiten war, und verstellbaren Fersenkomponenten.
Einschränkungen des Schutzes und der Nützlichkeit, die Eisklampen bieten, beziehen sich oft auf das Gelände. Für das Bergsteigen selbst sind Stollen nicht optimal geeignet, da sie beim Einfahren umständlich sind und die Spikes nicht lang genug sind, um auf einem schrägen Untergrund sicheren Halt zu bieten. Für solches Gelände sind Steigeisen die geeignetere Fußbekleidung. Auch sehr unwegsames Gelände kann die Stollen belasten und zum Bruch der Spikes und der Gehäuse, in denen sie montiert sind, führen. Auch Tiefschnee stellt für sie ein Problem dar, da es sich nicht um echte Schneeschuhe handelt, die durch schwere Verwehungen stapfen, sondern in erster Linie für einen normalen Gehgang gedacht sind.
Das Laufen ist mit Eisstollen möglich, erfordert jedoch mehr Kraftaufwand als in Standard-Winterstiefeln und wird am besten auf weicheren Böden als auf hartem Asphalt ausgeführt, um eine Beschädigung der Stollen zu vermeiden. Es ist auch wichtig zu bedenken, dass Stahl ein ausgezeichneter Wärmeleiter ist, daher neigen Eisstollen an den Sohlen von Stiefeln dazu, beim Gehen die Körperwärme der Füße stärker zu verlieren. Stiefel mit dicken Sohlen werden für Stollen in sehr kalten Umgebungen empfohlen.
Die Idee von Spikes an der Unterseite von Schuhen als Stabilisator beim Gehen, Laufen und Klettern gibt es schon lange. Die Technologie wird mit jedem Jahr verfeinert, um mehr Traktion zu bieten und gleichzeitig das Gewicht der Stollen zu reduzieren. Die Haltbarkeit variiert stark mit den Stollen, wobei einige bei wiederholter Verwendung nur eine Wintersaison halten und einige viele Jahre halten können.