Zu den nicht-lokomotorischen Fähigkeiten gehören Dehnen, Beugen, Drehen und Händeklatschen. Sie bestehen aus jeder Bewegung des Körpers, die nicht dazu führt, von einem Ort zum anderen zu reisen. Drehen, Fußklopfen und Zwinkern sind auch Beispiele. Wie andere Arten von motorischen Fähigkeiten wie Gehen und Laufen werden nicht-lokomotorische Fähigkeiten im Säuglingsalter und bis in die Kindheit entwickelt. Viele Lehrpläne für die Früherziehung beinhalten Lektionen zu diesen Fähigkeiten; Die Schulen des 21. Jahrhunderts erkennen, wie wichtig es ist, Kindern zu helfen, die für jede Altersgruppe typischen Fähigkeiten zu erwerben.
Schaukeln, Curling, Stehen und das Einnehmen einer bestimmten Körperhaltung gelten als nicht-lokomotorische Fähigkeiten. Eine der wichtigsten dieser Fähigkeiten ist das Dehnen, nicht nur für Sportler, sondern für alle, die Aktivitäten ausführen, die sich wiederholende Bewegungen beinhalten. Dehnen bereitet die Muskeln auf Aktivität vor und hilft ihnen, sich danach zu entspannen. Verletzungen treten bei jeder Sportart seltener auf, wenn die richtigen Dehnübungen vor und nach dem Spielen durchgeführt werden. Dehnübungen schützen nicht nur die Muskeln, sondern haben auch gesundheitliche Vorteile, darunter eine bessere Durchblutung und Flexibilität.
Kinder zwischen sieben und acht Jahren können das Fahrradfahren lernen, was keine Bewegungsfertigkeit ist. Ein Monat alt kann seinen Kopf heben und Gegenständen folgen, und nach dem zweiten Monat kann er den Kopf im Sitzen für kurze Zeit oben halten. Diese Fähigkeiten bei Kindern beginnen sich im Säuglingsalter zu entwickeln. So können verschiedene motorische Fähigkeiten frühzeitig beobachtet und gelehrt werden. Nach 10 Monaten können Kleinkinder hocken und bücken, nach 13 Monaten ist es in der Regel möglich, einen Ball zu rollen und nach 18 Monaten ist das Schieben und Ziehen von Spielzeug möglich.
Drei- und Vierjährige können oft ein Dreirad treten und lenken. Die Lehrpläne der Schulen korrelieren häufig nicht-lokomotorische Fähigkeiten mit den entsprechenden Noten. Auf diese Weise erhalten die richtigen Altersgruppen einen angemessenen Unterricht. Die Fähigkeiten werden durch verschiedene Aktivitäten vermittelt, die manchmal als Spaß für Kinder empfunden werden, aber verschiedene gesundheitliche Vorteile haben und ihre Entwicklung unterstützen. Jede Lektion kann sich auf eine andere Fertigkeit oder die Bewegung eines bestimmten Körperteils konzentrieren.
Die Entwicklung nicht-lokomotorischer Fähigkeiten ist ein mehrstufiger Prozess, der während der gesamten Kindheit stattfindet. Diese Fähigkeiten sind zwar nicht direkt mit dem Reisen verbunden, umfassen jedoch komplexe Aktivitäten wie Fahrradfahren und sogar Hula Hooping. Um diese Fähigkeiten zu beherrschen, ist Koordination erforderlich. Obwohl bestimmte Fähigkeiten als typisch für bestimmte Altersgruppen gelten, entwickeln einige Kinder andere Fähigkeiten schneller oder langsamer als andere.