Die Aromatherapie, die viele Menschen in ihrem täglichen Leben als sehr wohltuend empfunden haben, kann durch die Verwendung von Aromatherapie-Seife in die regelmäßige Baderoutine integriert werden. Aromatherapie-Seife gibt es sowohl in flüssiger als auch in Riegelform. Es kommt auch in Form von Bade- und Duschgel, das als Körperseife fungiert. Manche Leute haben gerne ein paar Arten flüssiger Aromatherapie-Seife in ihrem Badezimmer, um sie zu verschiedenen Tageszeiten und für unterschiedliche Wirkungen zu verwenden.
Zwei der beliebtesten Anwendungen von Aromatherapie-Seife haben mit Schlaf und Energie zu tun. Viele Menschen haben morgens regelmäßig Energiemangel, nachts Einschlafschwierigkeiten oder eine Kombination aus beidem. Die Einbeziehung bestimmter Arten von Aromatherapie-Seifen in die morgendlichen und abendlichen Baderoutinen kann helfen, die Energie zu Beginn des Tages zu verbessern und am Ende des Tages ein Gefühl von Ruhe und Erholung zu fördern.
Um Energie und Wachheit am Morgen zu fördern, kann eine Aromatherapie-Seife mit den ätherischen Ölen von Basilikum, Vetiver, Muskatellersalbei, Sandelholz, Weihrauch oder Rosmarin verwendet werden. Andere Öle in Aromatherapie-Seife sind Ingwer, Pfefferminze, Grapefruit, Zitrone, Jasmin oder Patchouli. Mischungen dieser Düfte können auch sehr schön sein, wie Basilikum und Grapefruit, Weihrauch und Patchouli oder Jasmin und Sandelholz. Wenn Sie diese Art von Seife morgens beim Baden verwenden, können die Aromen helfen, den Geist zu wecken und den Tag mit einem schönen Energieschub zu beginnen.
Um nachts ruhig und schlafbereit zu werden, kann Aromatherapie-Seife mit ätherischen Ölen wie Lavendel, Rose, Neroli, Römische Kamille, Bergamotte, Geranie und Ylang Ylang hilfreich sein. Diese ätherischen Öle werden verwendet, um Stress und Angst zu lindern und ein Gefühl von Frieden und Wohlbefinden zu fördern, was das Einschlafen erleichtern kann. Schon das Waschen der Hände mit einer Aromatherapie-Seife, die mit einem dieser Öle oder einer Mischung hergestellt wurde, kann helfen, sich auf den Schlaf vorzubereiten. Manche Leute gehen noch einen Schritt weiter und wählen einen Gesichtsreiniger oder eine Nachtcreme, die eines dieser Öle enthält.
Es gibt viele Hersteller von Badeprodukten und Hautpflegeunternehmen, die Aromatherapie-Seife verkaufen. Diese Seifen sind oft in Schönheitsboutiquen, Haushaltsgeschäften und manchmal sogar in Drogerien und Apotheken zu finden. Sie können auch online bei Unternehmen bestellt werden, die sich auf solche Produkte spezialisiert haben. Für diejenigen, die die Aromatherapie-Seife ernsthaft verwenden möchten, ist es möglich, sie zu Hause mit maßgeschneiderten Mischungen aus ätherischen Ölen herzustellen.