Die Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls auf Beziehungen können schwer schädlich sein und können oft an einer Reihe unbefriedigender Beziehungen schuld sein. Wenn eine Person ein unrealistisch schlechtes Selbstbild hat, kann ihr gesamtes Leben durch die Linse von Selbstzweifeln, Depressionen und daraus resultierender Feindseligkeit oder Abwehrhaltung betrachtet werden. Zu den häufigsten Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls auf Beziehungen gehören die Unfähigkeit, geeignete oder gesunde Partner auszuwählen, die Bereitschaft, schlechte Behandlung oder Missbrauch zu akzeptieren, kein Gefühl für Grenzen und die Möglichkeit ernsthafter Kommunikationsprobleme.
Eine Person mit geringem Selbstwertgefühl ist nicht in der Lage, ein objektives Bild von sich selbst zu behalten. Wie Scheuklappen bei einem Pferd kann ein schlechtes Selbstbild alle positiven Eigenschaften ausblenden und nur Bedauern, Zweifel und Selbsthass im Blick lassen. Eine Person mit einem schlechten Selbstbild glaubt vielleicht, dass sie oder sie der Liebe nicht würdig ist, dass alle schlechten Dinge, die in einer Beziehung passieren, ihre Schuld sind und dass einem Partner nicht wirklich vertraut werden kann, ihn oder sie zu lieben. Alle Beziehungen, die dieser destruktiven Denkweise unterliegen, können gefährdet sein.
Eine der gefährlichsten Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls auf Beziehungen ist die Unfähigkeit, überhaupt einen guten Partner oder Freund zu finden. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl können sich zu denen hingezogen fühlen, die anfangs schmeichelhaft und schmeichelhaft sind, selbst wenn diese Worte mit schlechtem Benehmen befolgt werden. In der verdrehten Logik des schlechten Selbstbildes kann eine Person sogar die Giftigkeit ihres Partners erkennen, aber das Gefühl haben, dass ihr schlechtes Verhalten verdient ist. Darüber hinaus könnte eine Person mit einem ungesunden Image Angst haben, einen giftigen Freund oder Partner fallen zu lassen, aus Angst, dass sie nie jemand anderen finden wird.
Leider ist eine der schlimmsten Nebenwirkungen von schlechten Partnerwahlfähigkeiten das Potenzial für missbräuchliche Beziehungen. Menschen können aus Mangel an Selbstwertgefühl bereit sein, verbalen, körperlichen und sexuellen Missbrauch zu erleiden. In einigen tragischen Fällen kann die Entscheidung, aufgrund von Problemen mit dem Selbstwertgefühl in einer missbräuchlichen Beziehung zu bleiben, ein fataler Fehler sein.
Selbst in Situationen ohne Missbrauch ist eine der schädlicheren Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls auf Beziehungen die Unfähigkeit, ehrlich über Grenzen zu sein. Eine Person hat möglicherweise so große Angst davor, von einem Verwandten, Freund oder romantischen Partner verlassen zu werden, dass sie über ihre Bedürfnisse lügt, um Konflikte zu vermeiden. Dies kann zu einer chronisch unbefriedigenden Situation führen, in der ein Partner unglücklich, depressiv oder unerfüllt ist, sich aber weigert, die Ursache des Problems zu erklären.
Die Unfähigkeit oder Weigerung, Bedürfnisse oder Wünsche zu kommunizieren, kann eine der destruktivsten Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls auf Beziehungen sein. Der Partner einer Person mit geringem Selbstwertgefühl kann nicht in der Lage sein, wahrheitsgemäß über Probleme zu sprechen, aus Angst, eine weitere Episode von Depression oder Selbsthass zu verursachen. Im Gegenzug kann die Person mit einem schlechten Selbstbild zu viel Angst haben, ehrlich zu sprechen, da sie sicher ist, dass dies letztendlich zur Verlassenheit führt. Bis die zugrunde liegenden Probleme des Selbstwertgefühls angesprochen und angegangen werden, kann der Kreislauf der Missverständnisse für alle Beteiligten zu einem unglücklichen Ende führen.