Brustfalten sind Linien in der Haut der Brust, die im Allgemeinen mit zunehmendem Alter auftreten, normalerweise bei Frauen viel stärker als bei Männern. Sie können auch durch Gewichtsverlust entstehen, der die Haut ein wenig locker macht, oder durch Schäden nach jahrelanger Sonneneinstrahlung. Die Vorbeugung von Brustfalten ist der beste Weg, sie zu bekämpfen, da sie in der Regel schwer zu beseitigen sind, sobald sie auftreten. Schritte, die eine gute Hautpflege und das Schlafen in einer anderen Position umfassen, können helfen, Brustfalten zu verhindern und zu reduzieren.
Ein guter Schritt, der Ihnen helfen kann, Brustfalten zu verhindern, bevor sie beginnen, besteht darin, Ihre Haut sehr gut zu pflegen. Wenn du jeden Tag genug Wasser trinkst, wird deine gesamte Haut mit Feuchtigkeit versorgt, nicht nur die Haut auf deiner Brust. Gesunde, hydratisierte Haut widersteht Falten viel leichter als trockene, geschädigte Haut. Eine gute Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, kann auch dazu beitragen, dass Ihre Haut die richtigen Nährstoffe für eine bessere Gesundheit erhält.
Vermeiden Sie Dinge, von denen bekannt ist, dass sie die Haut schädigen, wie z. B. Rauchen. Das Rauchen von Zigaretten verengt die Blutgefäße in der Haut und schränkt den Fluss von Nährstoffen und Sauerstoff ein. Darüber hinaus ist bekannt, dass die Tausenden von Chemikalien im eingeatmeten Rauch das Kollagen in Ihrer Haut abbauen, wodurch sie sich weniger strecken und zurückfedern kann. All diese Dinge tragen zu Falten in der Brust sowie zu Falten im Gesicht, an den Händen, am Hals und am Rest des Körpers bei.
Es ist auch bekannt, dass Sonnenexposition potenziell schädlich für die Haut ist. Daher ist es wichtig, einen Sonnenschutz zu verwenden, wenn Sie in der Sonne sind, um Ihre Haut vor den allgemein schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Das Bräunen in einem Solarium kann auch dazu beitragen, Falten und Schäden zu fördern, daher sollten Sie dies wahrscheinlich vermeiden, wenn Sie Brustfalten verhindern möchten.
Sie können auch gut daran tun, ein- oder zweimal täglich eine gute Feuchtigkeitscreme auf Ihrer Haut aufzutragen, mit besonderem Augenmerk auf den Brustbereich. Dies kann dazu beitragen, dass die Haut hydratisiert bleibt, insbesondere wenn Sie zu trockener Haut neigen. Der Wechsel zu einer Seife mit integrierten Feuchtigkeitscremes kann auch eine gute Idee sein, wenn Sie derzeit eine Seife verwenden, die rau ist und dazu neigt, die natürlichen Öle der Haut zu entfernen. Dies sind in der Regel gute Prinzipien für die allgemeine Anti-Aging-Hautpflege und sollten dazu beitragen, faltige Brusthaut sowie faltige Haut am Rest Ihres Körpers zu verhindern oder zu reduzieren.
Ein weiterer guter Tipp, um Brustfalten zu bekämpfen, ist das Schlafen auf der Seite. Wenn beim Schlafen eine Seite der Brust gegen die andere gedrückt wird, können sich leichter Linien zwischen den Brüsten bilden. Es gibt auch Produkte wie speziell entworfene Kissen, die zwischen die Brüste gelegt werden, und spezielle BH-ähnliche Vorrichtungen, die die Haut auf der Brust glätten. Sie werden feststellen, dass diese einen Versuch wert sind, aber die Chancen stehen gut, dass eine gute Hautpflege und das Schlafen auf dem Rücken mehr zur Vorbeugung von Brustfalten beitragen als die meisten Geräte und Geräte.