Herpes wird hauptsächlich durch sexuellen Kontakt übertragen. Wenn Sie die Verbreitung von Herpes vermeiden möchten, können Sie auf Sex verzichten, Kondome verwenden oder Ihre Sexualpartner einschränken. Sie können auch jede Form von sexuellem Kontakt vermeiden, wenn Sie einen aktiven Herpes-Ausbruch haben. Wenn Sie eine schwangere Frau sind, kann ein Kaiserschnitt oder die Einnahme antiviraler Medikamente vor der Geburt helfen, die Übertragung der Krankheit auf Ihr Kind zu vermeiden. Darüber hinaus können Sie vermeiden, andere zu küssen, wenn Sie eine Herpeswunde im Mund haben oder Anzeichen dafür bemerken, dass einer bevorsteht.
Sie können die Verbreitung von Herpes vermeiden, indem Sie auf Sex verzichten. Abgesehen davon können Sie jedoch Ihre Chancen auf eine Verbreitung der Krankheit verringern, indem Sie weniger Sexualpartner haben. Tatsächlich kann die Entscheidung, Sex nur in einer monogamen Beziehung mit einer Person zu haben, die weiß, dass Sie Herpes haben, Ihre Chancen auf eine Verbreitung der Krankheit verringern. Dies kann Ihnen auch helfen, andere sexuell übertragbare Krankheiten zu vermeiden.
Eine weitere wirksame Möglichkeit, die Verbreitung von Herpes zu vermeiden, ist die Verwendung eines Kondoms beim Geschlechtsverkehr. Kondome können helfen, das Risiko einer Herpesausbreitung zu verringern, wenn sie die ganze Zeit verwendet werden, nicht nur, wenn Sie einen aktiven Herpesausbruch haben. Da Herpesbläschen manchmal außerhalb des Bereichs auftreten, der durch die Verwendung von Kondomen geschützt ist, können Sie auch während eines Ausbruchs oder wenn Sie glauben, dass er bevorsteht, jeden sexuellen Kontakt vermeiden. Auch die Verwendung von Kofferdam kann helfen, da Herpes auch durch Oralsex übertragen wird.
Neben sexuellem Kontakt gibt es andere Möglichkeiten, das Herpesvirus zu verbreiten, einschließlich Küssen. Sie können es sogar verbreiten, indem Sie eine Herpes-Beule auf Ihrer Lippe festhalten und dann die Genitalien Ihres Partners berühren. Um auf der sicheren Seite zu sein, sollten Sie Küsse und verschiedene Arten sexueller Berührungen vermeiden, wenn Sie eine aktive Herpes-Wunde haben. Manche Menschen bemerken auch ein Kribbeln oder ein gereiztes Gefühl in dem Bereich, in dem bald eine Herpesläsion auftreten wird. In diesem Fall können Sie auch während dieser Zeit sexuellen Kontakt vermeiden.
Wenn Sie schwanger sind und Herpes haben, ist es möglich, dass das Virus während der Geburt auf Ihr Baby übertragen wird. Um zu vermeiden, dass sich Herpes auf diese Weise ausbreitet, können Sie einen Kaiserschnitt machen, anstatt dem Baby zu erlauben, durch den Geburtskanal zu reisen, wo es möglich ist, dass es sich infiziert. Die Einnahme von antiviralen Medikamenten kann auch dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit einer Übertragung während der Geburt zu verringern.