Salzpeeling wird oft als eine der besten Möglichkeiten angesehen, die Haut auf natürliche Weise zu peelen. Meersalz ist im Allgemeinen die beste Salzsorte für ein Salzpeeling, da es gröber als andere Salzsorten ist. Beim Peeling kann Salz entweder allein verwendet oder mit einer feuchten Zutat gemischt werden, um eine Paste herzustellen. Seife, Öl und Honig können alle verwendet werden, um Salzpeelings herzustellen. Um mit Salz zu peelen, sollten diese Mischungen vor dem Abspülen in kreisenden Bewegungen auf die Haut gerieben werden.
Fast jede Art von Salz eignet sich für ein Peeling. Meersalz wird jedoch normalerweise am häufigsten verwendet. Diese Art von Salz ist gröber als normales Kochsalz und enthält eine Reihe von Mineralien und anderen Nährstoffen, die der Haut zugute kommen.
Salz kann oft allein als einfaches Peeling verwendet werden. Für einen angenehmen Duft können auch Duftöle zugesetzt werden. Um nur mit Salz zu peelen, kann eine Handvoll Körner auf die Haut gerieben und abgespült werden.
Viele Menschen peelen auch mit Salzpeelings, die durch Mischen von Salz mit einer feuchten Zutat hergestellt werden können. Salz kann zum Beispiel mit Duschgel gemischt werden. Die Seifenmischung kann dann wie normale Seife verwendet werden. Zum Aufschäumen der Mischung auf die Haut kann ein Waschlappen oder ein Schwamm verwendet werden.
Menschen mit trockener Haut bevorzugen möglicherweise ein Peeling mit Salzpeelings aus Olivenöl. Das Salz in dieser Mischung hilft, abgestorbene Haut zu entfernen, während das Olivenöl der Haut Feuchtigkeit verleiht. Dieser Mischung können auch Duftöle zugesetzt werden. Diese Arten von Peelings können den Boden von Wannen und Duschen jedoch sehr rutschig machen, daher ist Vorsicht geboten.
Eine Mischung aus Honig und Salz eignet sich auch hervorragend als Peeling. Honig ist sehr feuchtigkeitsspendend und kann daher bei sehr trockener Haut verwendet werden. Es hat auch milde antibiotische Eigenschaften, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für zu Akne neigende Haut macht. Roher Honig enthält auch Alpha-Hydroxysäuren, die helfen, abgestorbene Haut zu lösen.
Zum Peeling mit Salzpeeling wird eine Handvoll der Mischung in kreisenden Bewegungen auf die trockene Haut gerieben. Besondere Aufmerksamkeit sollte sehr rauen Stellen gewidmet werden, einschließlich der Ellbogen und Knie. Auch die Fersen der Füße werden in der Regel sehr trocken. Nachdem die Mischung auf die Haut gerieben wurde, sollte sie mit klarem Wasser abgespült werden.