Insektophobie oder Angst vor Insekten ist eine Angststörung, die auftritt, wenn eine Person eine irrationale Angst entweder vor einer bestimmten Art von Insekten oder verschiedenen Arten von Käfern entwickelt. Eine der häufigsten Methoden zur Behandlung von Insektophobie ist die kontinuierliche Exposition gegenüber dem Insektentyp, den eine Person fürchtet. Die andere Methode, die normalerweise in Kombination mit der ersten angewendet wird, beinhaltet die Bewältigung der störenden Gedanken und Ängste, die mit diesem Insekt verbunden sind. Eine Person kann versuchen, die Phobie mit den genannten Methoden zu behandeln, aber in extremen Fällen kann die Hilfe eines lizenzierten Therapeuten erforderlich sein.
Eine Person muss mit der Phobie genau diagnostiziert werden, um die Angst vor Insekten effektiv zu behandeln. Erstens muss eine Person angesichts der Realität der Bedrohung durch das Insekt eine übermäßige oder unvernünftige Reaktion auf ein Insekt zeigen. Die Phobie kann die Fähigkeit beeinträchtigen, alltägliche Aufgaben zu erledigen, die von extremen körperlichen Symptomen begleitet werden, während sich Insekten aufhalten. Es kann auch erhebliche Belastungen verursachen und notwendige Maßnahmen zur Erreichung von Zielen verhindern und die Fähigkeit einer Person, ein normales Leben zu führen, beeinträchtigen. Diese Zustände weisen auf eine phobische Reaktion bei einer Person hin, die einer Behandlung bedarf.
Da phobische Reaktionen erlernte Reaktionen sind, verwenden Therapeuten häufig die Methode der systematischen Desensibilisierung, um die Angst vor Insekten zu beseitigen oder zu reduzieren. Der Therapeut bittet den Patienten, sich zu entspannen und sich eine Reihe zunehmend beängstigender Situationen vorzustellen, in denen Insekten vorkommen. Nach einer Zeit des Übens der Bildtechnik wird das gefürchtete Insekt in die Nähe des Patienten gebracht und die Exposition wird allmählich erhöht, bis die Reaktion nicht mehr übermäßig ist. Die phobische Person kann gebeten werden, über das Insekt zu lesen, Bilder davon anzuschauen und es zu berühren. Ein Patient lernt, die Angst vor Insekten zu kontrollieren, und die Angst kann reduziert oder ganz beseitigt werden.
Manchmal ist die Angst vor Insekten eng mit einem traumatischen Erlebnis verbunden, von dem man glaubt, dass es in Zukunft wieder auftreten wird. In diesem Fall ist es für eine Person notwendig, die mit der Erfahrung und den Insekten verbundenen Gedanken zu kontrollieren. Der Patient beginnt die Therapie, indem er negative Gedanken im Zusammenhang mit dem Insekt untersucht und diese Gedanken aufschreibt. Nach Abschluss dieser Aufgabe bittet der Therapeut die Person, Argumente gegen die negativen Gedanken zu finden und erinnert den Patienten daran, dass nichts Schlimmes passieren kann. Diese Methode funktioniert normalerweise am besten zusammen mit Insekten, aber die Technik kann auch alleine funktionieren.