Obwohl Körpergeruch für die meisten wie ein kleines Problem erscheinen mag, verstehen diejenigen, die ein chronisches Problem mit unerwünschten Gerüchen haben, seine negativen Auswirkungen. Um Körpergeruch zu vermeiden und die Lebensqualität zu verbessern, gibt es eine Reihe von Maßnahmen. Zu diesen vorbeugenden Maßnahmen gehört die Anwendung von Antitranspirantien oder anderen Duftstoffen. Andere zu ergreifende Schritte sind eher quellenorientiert und beinhalten pharmakologische Interventionen, um das Schwitzen zu verringern, das letztendlich zu Körpergeruch führt. Auch Ihre Kleidung und Ihr Lebensstil können zu Ihrem persönlichen Duft beitragen.
Wenn Sie oder Ihre Umgebung von einem stechenden Geruch Ihres Körpers gestört werden, kann dies besonders peinlich sein. Das damit verbundene Selbstbewusstsein kann schmerzhaft sein, und diejenigen, die an diesem unglücklichen Zustand leiden, sollten versuchen, ihn zu ändern. Jeder Mensch hat einen bestimmten Geruch; einige sind jedoch stärker als andere. Die Ursachen sind diätetische, genetische und lebensstilbedingte Ursachen, daher hilft eine besondere Veränderung dieser Dinge, Körpergeruch zu verhindern.
Bestimmte Lebensmittel können bei regelmäßigem Verzehr zu Körpergerüchen beitragen. Zu erkennen, welche Lebensmittel Geruch verursachen, und diese zu vermeiden, kann helfen, Ihren Geruch zu verbessern. Auch der Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln kann zu Fettleibigkeit führen, die das Schwitzen verstärken kann. Bestimmte Menschen sind auch genetisch dazu veranlagt, zu schwitzen oder zu riechen. Wenn Sie schwitzen, erhalten Bakterien ein ideales Wachstumsumfeld, was zu einem unerwünschten Geruch führt. Änderungen des Lebensstils, wie das Tragen von Kleidung, die das Schwitzen minimiert, die regelmäßige Verwendung von Deodorants oder die Einhaltung der richtigen Hygiene können ebenfalls dazu beitragen, Körpergeruch zu verhindern.
Wenn Ihr Körpergeruch so stark ist, dass viele dieser Maßnahmen Ihnen nicht geholfen haben, ihn zu minimieren, ist es möglicherweise an der Zeit, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es gibt eine Reihe von Ärzten und medizinischem Fachpersonal, die sich auf die Behandlung von Schweiß- und Geruchsstörungen spezialisiert haben. Sie können topische oder orale Medikamente verschreiben, um bizarre und unerwünschte Gerüche zu kontrollieren. Dies kann ein verschreibungspflichtiges Deodorant oder Antitranspirant sein, das besonders stark ist, oder ein orales Medikament, das den Schweiß an seiner Quelle stoppt.
Körpergeruch kann Ihr Leben negativ beeinflussen und sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Jeder Mensch verdient es, seine Lebensqualität zu maximieren, und wenn Sie die Schritte unternehmen, um Körpergeruch zu vermeiden, sind Sie auf diesem Weg vorangekommen. Es gibt eine Fülle spezifischer Informationen, die online oder über Ärzte verfügbar sind, die helfen können, Betroffene über ihren Zustand und die zu ergreifenden Schritte zu informieren.