Mikrowellen-Burritos sind Fertiggerichte, die in wenigen Minuten fertig sind und aufgrund einer Zutatenliste mit Fleisch, Bohnen und Käse in einer Tortilla in der Regel günstig zu erwerben sind. Der Auswahlprozess für den besten Mikrowellen-Burrito beginnt damit, ob der Burrito zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen serviert wird. Persönliche Ernährungsbedürfnisse, Portionsgröße und Bequemlichkeit sind weitere Aspekte, die zu berücksichtigen sind.
Ein Mikrowellen-Burrito auf Eibasis kann als Frühstücksmahlzeit dienen und ähnelt normalerweise einem in eine Tortilla gewickelten Omelett. Frühstücksfleisch wie Speck oder Wurst kann neben gehacktem Gemüse und geriebenem Käse enthalten sein. Frühstücks-Burritos werden meistens ohne eine bedeckende Sauce geliefert, damit sie leichter unterwegs gegessen werden können.
Pikante Mikrowellen-Burritos können zum Mittag- oder Abendessen gegessen werden, wobei die häufigsten Hauptzutaten Rindfleisch, Hühnchen und Bohnen oder eine Kombination aus Fleisch und Bohnen sind. Weitere Zutaten können Reis, gehacktes Gemüse und geriebenen Käse sein. Diese Art von Mikrowellen-Burrito kann nass verzehrt, mit Enchilada oder Taco-Sauce überzogen oder zur Bequemlichkeit trocken gegessen werden.
Ernährungsbedürfnisse können die Suche nach dem besten Mikrowellen-Burrito beeinflussen. Vegetarier können leicht Burritos auf Bohnen-Käse-Basis finden, Veganer müssen jedoch von Spezialmarken kaufen, die sich auf Lebensmittel ohne tierische Produkte konzentrieren. Die veganen Burritos können Soja-Käse-Ersatz, Gemüse und Bohnen enthalten. Spezialunternehmen, die vegane Lebensmittel verkaufen, können auch glutenfreie Produkte für Allergiker anbieten.
Die Portionsgröße ist eine weitere Überlegung, da die Burritos in Einzelportionen, kleinen Mahlzeiten und großen Vorspeisen erhältlich sind. Ein Mikrowellen-Burrito für eine Portion ist am bequemsten und oft größer als die Burritos, die in den Mahlzeiten erhältlich sind. Kleine Mahlzeiten können eine Beilage aus Reis oder Bohnen mit Burrito und einem Saucenbelag enthalten, während Vorspeisen normalerweise mehr Beilagen enthalten, um als volle, sättigende Mahlzeit zu dienen.
Während im Laden gekaufte Mikrowellen-Burritos in der Zubereitung, im Verbrauch und im Budget bequemer sind, ist es möglich, Mikrowellen-Burritos zu Hause zuzubereiten, um mehr Kontrolle über die Aromen und weniger Konservierungsstoffe zu erhalten. Ein Standard-Burrito-Rezept kann mit Änderungen nach persönlichen Geschmacksvorlieben gekocht und dann auf Raumtemperatur abgekühlt werden. Die Burritos sollten fest mit gefriergeeignetem Plastik umwickelt werden, um das Risiko von Gefrierbrand zu verringern, und bis zur Verwendung eingefroren werden.