Wie wähle ich den besten Zink-Sonnenschutz aus?

Zink-Sonnenschutz ist eine Art von Sonnencreme, die in gewisser Menge Zinkoxid enthält. Dieser Inhaltsstoff wird normalerweise als mikro- oder mikronisiertes Zinkoxid aufgeführt. Sonnenschutzmittel, die auf der Verpackung mindestens 5 % Zinkoxid enthalten, bieten im Allgemeinen den besten Schutz vor schädlichen Sonnenstrahlen. Es ist auch wichtig, einen Zink-Sonnenschutz zu wählen, der zu Ihren Aktivitäten und Ihrem Hauttyp passt. Zum Beispiel wählen Sie am besten eine wasserabweisende Marke, wenn Sie viel schwimmen oder schwitzen, um sicherzustellen, dass Ihre Haut auch bei Nässe geschützt ist.

Die UV-Strahlen, vor denen Sonnenschutzmittel schützen, sind ultraviolette Strahlen, die die Erde von der Sonne erreichen. Dies ist eine Art von Strahlung, die in UVA- und UVB-Strahlen unterteilt werden kann. Beide Arten von Strahlen dringen in die Haut ein, wenn kein Sonnenschutz verwendet wird, und beide tragen zu Problemen wie vorzeitiger Hautalterung, Faltenbildung, Augenschäden und einem erhöhten Hautkrebsrisiko bei. Sonnenschutzmittel sollen verhindern, dass diese Strahlen in die Haut aufgenommen werden und die Zellen mit ihrer Strahlung beeinflussen. Formeln, die kein Zinkoxid enthalten, können vollständig vor UVB-Strahlen schützen, lassen jedoch im Allgemeinen zumindest einige der schädlichen UVA-Strahlen durch.

Es gibt heute viele verschiedene Marken von Zink-Sonnenschutzmitteln auf dem Markt, alle mit unterschiedlichen Zahlen für den sogenannten Sonnenschutzfaktor (SPF). Ihre Fähigkeit, in der Sonne zu bleiben, ohne sich zu verbrennen, wird durch die SPF-Zahl verlängert. Ein Zink-Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von 20 bedeutet beispielsweise, dass Sie der Sonne 20-mal länger ausgesetzt sein können als ohne das Tragen des Sonnenschutzmittels, bevor Sie einen Sonnenbrand riskieren. Damit dies genau ist, müsste die Sonnencreme in den vom Hersteller empfohlenen Intervallen erneut aufgetragen werden. Sofern der Sonnenschutz nicht als wasserfest angibt, kann es auch erforderlich sein, ihn häufiger aufzutragen, wenn Sie schwimmen möchten oder stark schwitzen.

Die SPF-Zahl bezieht sich nur darauf, wie lange die Sonnencreme die UVB-Strahlen der Sonne blockieren kann, die während der Spitzenzeiten des Tages während der Sommersaison am stärksten sind. Dies sind die Strahlen, die normalerweise Sonnenbrand verursachen. UVA-Strahlen sind diejenigen, die bei Sonnenschein ständig vorhanden sind und im Allgemeinen tiefer in die Haut eindringen, um im Laufe der Zeit mehr Schaden anzurichten. Die Art von Zink-Sonnenschutz, die Sie verwenden, sollte eine sein, die besagt, dass sie alle UVA- und UVB-Strahlen blockieren kann.

Zink-Sonnenschutzmittel können nach dem Auftragen auf die Haut sichtbar bleiben. Manche Menschen verwenden als Gesichtsschutz ein Sonnenschutzmittel, das aus reinem Zinkoxid besteht, das eine dicke, weiße Substanz auf ihrer Haut hinterlässt. Dies bietet den bestmöglichen UVA- und UVB-Schutz, was auch bedeutet, dass es unwahrscheinlich ist, dass die Person beim Tragen auch nur eine milde Bräune bekommt. Menschen mit hochsensibler Haut, die durch die meisten Sonnenschutzmittel gereizt werden, können möglicherweise reines Zinkoxid ohne negative Reaktionen tragen.