Eine der besten Möglichkeiten, raue Absätze loszuwerden, ist ein Peeling, gefolgt von der Anwendung einer feuchtigkeitsspendenden Lotion. Es gibt auch einige rezeptfreie Fußcremes, die, wenn sie gemäß den Packungsanweisungen verwendet werden, helfen können, die raue Haut an den Fersen loszuwerden. Sie sollten bedenken, dass das Entfernen von rauen Fersen normalerweise nicht über Nacht geschieht und es möglicherweise mehrere Fersenbehandlungen erfordert, bis Ihre Haut vollständig glatt ist. Die Rauheit der Fersen loszuwerden ist auch etwas, das Sie wahrscheinlich alle paar Monate tun müssen, insbesondere wenn Sie Sandalen tragen oder häufig barfuß gehen.
Um Ihre rauen, ausgetrockneten Fersen zu behandeln, können Sie Ihre Füße etwa 10 Minuten in sehr warmem oder heißem Wasser einweichen. Dies wird dazu beitragen, die ausgetrocknete Haut aufzulockern, sodass Sie sie leichter entfernen können. Nachdem deine Füße durchnässt sind, kratze die abgestorbene, raue Haut entweder mit einem Metallabziehwerkzeug oder einem Bimsstein ab. Seien Sie dabei vorsichtig, denn wenn Sie zu kräftig kratzen, können Sie versehentlich in die darunter gewachsene neue Haut schneiden. Wenn Sie so viel wie möglich von der abgestorbenen Haut entfernt haben, hören Sie auf zu kratzen und verteilen Sie eine dicke Schicht Lotion oder Vaseline auf Ihren Fersen.
Wenn Sie Ihre rauen Fersen mit einer Lotion befeuchten möchten, können Sie sie einfach einreiben, bis die Haut sie vollständig aufgenommen hat. Denken Sie daran, dass Sie Vaseline nach einigen Minuten wahrscheinlich mit einer Serviette oder einem Lappen abwischen müssen, da sie nicht so leicht in die Haut einzieht wie eine Lotion, aber Ihre Fersen sollten sich trotzdem stark anfühlen weicher. Wenn Sie keine Lotion oder Vaseline verwenden möchten, führen viele Geschäfte spezielle Fußcremes, die stattdessen wahrscheinlich gut funktionieren würden. Viele dieser Lotionen spenden nicht nur den Füßen Feuchtigkeit, sondern enthalten auch Inhaltsstoffe wie Aloe, die bei gereizter Fersenhaut beruhigend wirken können.
Möglicherweise müssen Sie Ihre Fersen mehrere Tage hintereinander peelen und befeuchten, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Ihre Fersen werden mit der Zeit wahrscheinlich wieder rau, besonders wenn Sie nicht so oft Socken tragen und Ihre Füße häufig nackt und direkt den Elementen ausgesetzt sind. Wenn Sie gerne barfuß laufen, sich aber nicht mit rauen Absätzen herumschlagen möchten, können Sie beim Schlafen von Socken profitieren. Sie können Ihre Füße nachts eincremen und mit Socken bedecken, um die Feuchtigkeit einzuschließen und Ihre Füße weich zu halten.