Existe una amplia gama de opciones de fertilidad homeopática disponibles, que van desde cambios simples en la dieta y el ejercicio hasta hierbas y vitaminas especiales. La acupuntura y la reflexología también se utilizan a veces como tratamientos de fertilidad homeopáticos. La elección del mejor tratamiento homeopático para aumentar la fertilidad dependerá de la naturaleza de la infertilidad, así como del costo, la facilidad, la conveniencia y la seguridad del tratamiento.
Muchas personas que experimentan infertilidad elegirán primero los tratamientos de fertilidad homeopáticos más simples. Estos a menudo incluyen cambios de comportamiento como modificar la dieta, aumentar la cantidad de ejercicio ligero y disminuir la cantidad de estrés experimentado. Los cambios dietéticos para mejorar la fertilidad tanto en hombres como en mujeres incluyen comer una dieta más saludable y equilibrada que esté llena de frutas, verduras y fuentes saludables de proteínas y grasas. Los bocadillos procesados y las altas cantidades de grasas trans, sal y azúcar pueden exacerbar cualquier condición de salud preexistente, como diabetes, presión arterial alta o problemas de tiroides, y pueden disminuir la fertilidad. Cambiar a frutas, verduras y productos de origen animal orgánicos también puede ayudar a mejorar la fertilidad, ya que los pesticidas y las hormonas que a veces se encuentran en los productos de origen animal también pueden poner en riesgo la fertilidad.
El ejercicio y el manejo del estrés también son tratamientos homeopáticos de fertilidad que son de bajo costo y generalmente fáciles de implementar. El ejercicio ligero a moderado puede aumentar la fertilidad, especialmente en personas con bajo peso o con sobrepeso, pero se debe evitar el ejercicio excesivamente extenuante. Algunas personas han descubierto que reducir los niveles de estrés que experimentan puede ayudar a su cuerpo a rejuvenecer, ya que la reducción del estrés probablemente reduce la presión arterial, disminuye la cantidad de hormonas del estrés en la sangre y mejora la calidad y la cantidad de sueño.
Para las personas que eligen tomar hierbas, vitaminas o suplementos para aumentar la fertilidad, existen varios remedios homeopáticos para la fertilidad disponibles. Sepia 6c es un tratamiento de fertilidad natural para mujeres que han experimentado una ovulación irregular o falta de ovulación, pero a las mujeres que han experimentado abortos espontáneos recurrentes se les recomienda tomar Sabina 6c. Aurum se recomienda para mujeres que tienen depresión o un deseo sexual reducido. A veces se recomienda la sílice para mejorar el sistema inmunológico en las mujeres, y a veces se recomienda el fósforo para disminuir los niveles de estrés y ansiedad. Los tratamientos homeopáticos de fertilidad para hombres incluyen Sepia 6c para una disminución del deseo sexual y medorrhinum para la impotencia.
Las terapias de acupuntura y reflexología son otros remedios homeopáticos para la fertilidad que algunas personas eligen someterse. Si bien estos tratamientos son generalmente más costosos que los cambios o suplementos en la dieta y el ejercicio, algunos han descubierto que son efectivos para aumentar la fertilidad. Antes de comenzar cualquier tratamiento homeopático de fertilidad, es mejor consultar a su médico para asegurarse de que la práctica sea segura.