El grosor del vello facial está determinado principalmente por la genética, aunque hay algunos cambios en la dieta y el comportamiento que podrían ayudar si no está satisfecho con su barba o bigote. En muchos casos, simplemente comer una dieta saludable y descansar lo suficiente todas las noches puede ayudar. También puede considerar tomar un suplemento llamado biotina, que se ha demostrado que mejora el crecimiento, el grosor y la fuerza del cabello y las uñas. Si ninguno de estos métodos funciona, entonces puede considerar hablar con un médico que se especialice en el tratamiento de la pérdida de cabello.
El vello facial a menudo se ve como un signo de masculinidad, por lo que muchas personas optan por mantenerse afeitadas si solo son capaces de dejar crecer barbas delgadas o manchadas. Si desea hacer crecer el vello facial más grueso, su potencial de éxito depende en gran medida de la genética. Algunas personas simplemente están predispuestas a desarrollar barbas más delgadas con manchas irregulares, aunque hay algunas cosas diferentes que puede probar si desea que el vello facial sea más grueso.
Si está comprometido a dejarse crecer la barba más gruesa, entonces el primer paso es dejar de afeitarse. El vello facial no vuelve a crecer más fuerte cada vez que se afeita, por lo que afeitarse repetidamente con la esperanza de obtener un vello facial más grueso es contraproducente. Puede recortar los pelos sueltos y alrededor de los bordes de la barba para mantener un aspecto más ordenado, pero debe comprometerse a no afeitarse hasta que esté satisfecho con los resultados.
En algunos casos, el cabello fino es causado por problemas fisiológicos más que por la genética. Cuando decida probar y dejarse crecer una barba más gruesa, debe intentar comer una dieta equilibrada que contenga muchas proteínas. También puede ser importante dormir lo suficiente cada noche. Proporcionar a su cuerpo los nutrientes necesarios, y descansar lo suficiente cada día, puede ser todo lo que necesita para crecer el vello facial más grueso. Otra opción a considerar es tomar un suplemento conocido como biotina, que puede ayudar a mejorar el crecimiento del cabello y las uñas en algunas personas.
Hay varias formas más agresivas de hacer crecer el vello facial más grueso, aunque requieren consultar con un médico. Sus opciones de tratamiento específicas dependerán de sus circunstancias únicas, aunque un médico puede recetarle terapia hormonal, otros medicamentos o incluso recomendarle una cirugía. Este tipo de cirugía de trasplante generalmente implica tomar pelos de donantes de la parte posterior de la cabeza y moverlos a la cara. Después de que los sitios de la incisión se hayan curado y los folículos donados desarrollen pelos nuevos, generalmente tendrá la barba y el bigote completos que desee.