Los ojos secos pueden ser una condición temporal, mientras que algunas personas sufren de ojos secos crónicos. Otros pueden encontrar que tienen ojos secos después de tomar ciertos medicamentos que también causan sequedad en la boca. En muchos casos, el alivio está a la vista a través de gotas de venta libre o recetadas, que ayudan a compensar la falta de lubricación ocular o estimulan la producción de lágrimas.
Las gotas de venta libre a menudo alivian los ojos secos al reemplazar las lágrimas. Se pueden ver productos como lágrimas artificiales o productos fabricados por Visine o Murine que ayudan específicamente a mantener los ojos más húmedos. La mayoría de los optometristas y oftalmólogos recomiendan utilizar productos que no contengan una gran cantidad de conservantes. Las gotas que ayudan a reducir el enrojecimiento de los ojos pueden causar ojos secos. En su lugar, busque gotas de solución salina simples para reemplazar las propias lágrimas.
Otra forma de tratar los ojos secos es usar gotas recetadas como Restasis® que ayudan a producir lágrimas. Restasis no se puede usar con medicamentos que contienen esteroides, como los que se pueden usar para tratar las alergias estacionales. Tampoco funciona para aquellos con tapones de conductos lagrimales. Sin embargo, los estudios clínicos muestran que es bastante eficaz para aquellos con ojos secos crónicos.
Además de las gotas para los ojos, también se puede ayudar a minimizar la sequedad ocular al reducir ciertos factores de riesgo. Por ejemplo, los fumadores, las personas que usan la computadora durante largos períodos de tiempo y las personas que no beben suficiente agua pueden tener más problemas con los ojos secos. Aquellos que deben trabajar en condiciones áridas o ventosas también se benefician de cubrirse los ojos para reducir la irritación. Muchos medicamentos para la alergia y los medicamentos para el resfriado también pueden hacer que los ojos se sequen; este es particularmente el caso de medicamentos como pseudoefedrina y benadryl.
Descansar de la computadora, dejar de fumar y beber suficientes líquidos pueden ayudar a mantener una mejor humedad de los ojos. Estas son buenas ideas no solo para la persona que sufre de sequedad ocular, sino también para cualquier persona. Las personas deben tratar de beber de seis a ocho vasos de líquido al día y deben recordar tomar descansos de la pantalla de la computadora cada 20 minutos aproximadamente. Trabajar en la computadora tiende a reducir la respuesta de parpadeo, cuando significa que uno no está trabajando para producir lágrimas.
Si continúa sufriendo de sequedad ocular no causada por medicamentos, debe consultar a su médico. Si bien muchas personas sufren de sequedad ocular crónica sin otros síntomas médicos, la sequedad ocular también puede ser un síntoma de otras afecciones. Algunas enfermedades autoinmunes como la esclerodermia comienzan con ojos secos crónicos.